靈芝磨粉直接吃可以嗎
靈芝很多人都知道， 這是非常名貴的中藥材， 靈芝這種藥材對於滋補身體的效果是非常大的， 而且生活中靈芝的應用非常廣泛， 對人們的身體健康有很大的好處。 當然在食用靈芝的時候也要講究方法和一些用法用量， 不宜盲目服用。 那麼靈芝磨粉直接吃可以嗎？詳情瞭解。
1.靈芝粉可以食用
靈芝粉可以直接服用， 具有補氣安神， 止咳平喘的作用， 可用於治療心神不寧， 心悸失眠， 咳嗽痰多， 虛勞症等疾病， 清肝熱的效果不是很好， 建議最好是遵照醫囑對症用藥， 清肝熱可以服用菊花泡茶。
2.抗衰老
靈芝及其多糖成分的免疫調節作用， 能夠促進核酸蛋白質的合成代謝， 抗氧化自由基活性及延長體外傳代謝細胞的分裂代數的能力等， 提示了靈芝抗衰老的作用機理。 另外靈芝多糖可促進對小鼠混合培養的T淋巴細胞去氧核糖核酸DNA聚酶活性， 促進細胞DNA合成， 也是其抗衰老機理之一。
3.抗炎鎮痛
靈芝多糖能顯著抑制巴豆油， 煙霧和大腸桿菌內毒素所致的小鼠非特異性炎症；明顯延長由亞硝酸鈉所致低氧血症小鼠， 氯化鋇致心臟毒小鼠的生存時間， 提高因腎上腺素誘發急性肺水腫小鼠的生存率， 其機理可能與之阻抑某些組織對白細胞的扣押作用相關， 其特點與非甾體抗炎藥有相似之處。 有英國學者採用醋酸扭體法， 證實靈芝的二氯甲烷提取物呈現明顯的鎮痛作用， 抑制率為35.6%。
