營養飲食

羊肚菌剪腳與不剪腳區別 羊肚菌為什麼要剪腳

羊肚菌剪腳與不剪腳有什麼區別

價格和口感的差別。 剪腳的羊肚菌價格比不剪腳的要貴上百元不等。 去柄為加工, 其實柄能吃。 泥腳是帶泥土的根。 剪腳羊肚菌的口感肯定要好一些, 也免去了泥土清洗的麻煩。

羊肚菌為什麼要剪腳

剪腳羊肚菌被稱為“菌中之王”是一種天然稀有的寶貴珍品。 一年只長一次, 非常珍貴。 具有補腎, 壯陽, 補腦, 提神。 對於精腎吃虧、長期食用可防癌、抗癌、抑制腫瘤、預防感冒。

羊肚菌的外形種類較多, 按菌蓋的不同可分為小頂羊肚菌,尖頂羊肚菌,粗柄羊肚菌,青川羊肚菌,小羊肚菌這五類, 儘管如此多的分類, 羊肚菌依然是久負盛名的食補良, 是宴席上的珍品, 民間更有有‘年年吃羊肚、八十照樣滿山走’的說法, 可見羊肚菌的功效是多麼的深入人們的心中。

羊肚菌的做法大全

紅燒羊肚菌

材料:羊肚菌200克, 火腿肉50克, 青椒1個, 豆瓣醬10克, 醬油10克, 味精3克, 高湯適量, 生粉10克, 麻油5克, 花生油25克。

做法:

1、將羊肚菌泡洗乾淨;

2、火腿、青椒切成菱形片備用。

3、淨鍋放在旺火, 倒入花生油燒熱、放入豆瓣醬炒香, 加入高湯、火腿、青椒、羊肚菌、醬油燒3分鐘左右, 加入味精調味, 用生粉兌水勾芡, 淋入麻油即可。

羊肚菌燉排骨

材料:羊肚菌, 排骨, 冰糖適量, 蠔油適量, 生抽適量, 老抽適量, 蔥白適量, 蒜適量, 薑適量。

做法:

1、將幹的羊肚菌浸泡在約45度的清水裡30分鐘, 然後撈起輕輕擠出水分, 原湯放一邊沉澱, 另取適量清水, 倒入泡好的羊肚菌快速的一便打圈清洗,

反復2-3次, 撈出羊肚菌備用。 2. 原湯倒出最上面的部分, 碗底黑色淤泥部分丟棄, 然後再沉澱1次, 最後保留完全無雜質的原湯。

2、排骨飛水洗淨, 鍋裡加入少量油, 放入處理好的排骨煸炒, 同時放入薑片大蒜蔥段冰糖炒出香味, 加入適量老抽、生抽、一點蠔油翻炒均勻, 接著倒入處理好的羊肚菌翻炒均勻;

3、倒入沉澱好的原湯大火煮開, 小火慢燉40-45分鐘。