營養飲食

自製炸薯條該怎樣製作呢

很多的小孩很喜歡吃薯條, 因此薯條是一種美味的食物, 我們可以學習薯條的製作方法, 這樣就能夠經常食用到我們自己做的薯條了, 並且薯條對人體有很多的好處, 那麼自製炸薯條該怎樣製作呢?那麼下面就請美食家來介紹一下吧。

土豆250克, 起士粉、雞蛋、鹽、白砂糖、澱粉、番茄沙司各適量。

美食做法

1、將土豆去皮, 洗淨切條, 放入碗內, 加鹽、蛋清、起士粉拌勻待用。

2、鍋內注油燒至五成熱, 下入薯條, 用小火慢炸, 炸至金黃色取出裝盤。

3、鍋內留少許油放入番茄沙司、白糖, 翻炒幾下, 用水澱粉勾芡, 盛在碟裡, 隨薯條食用。 炸薯條做法很簡單, 方法是:

1 土豆洗淨去皮, 切成條, 5毫米見方即可。 不宜過細, 否則口感欠佳。

2 將鍋中加入小半鍋油, 把油加熱到8成熱時, 加入切好的土豆條, 土豆條不要放入的太多, 因為太多了土豆條會粘在一起。

輕輕用炒菜的鏟子翻動, 使土豆條受熱均勻,

這時火可以小一些, 保持油溫即可。

3 大約4至5分鐘左右, 土豆條在油鍋中收水後會漂起來, 油鍋裡的氣泡也減少了, 顏色變成了金黃色, 就可以起鍋了。

4 起鍋後裝入盤子中, 撒上少量的鹽, 香噴噴的炸薯條就做好了。

製作方法:

將炒鍋內加食用油約一之兩釐米深(再多一些也好)。 燒之七八成熱(油溫約220度, 油叢中間向上翻動), 加入已經凍好的薯條, 炸約兩分鐘, 至薯條膨軟, 顏色變黃時為止。 用漏勺撈出, 瀝幹餘油, 根據個人囗味加入適量的鹽即可。

以上就是美食家為我們介紹的自製薯條的做法, 按照上述的方法來進行炸薯條, 這樣能夠做出很美味的薯條來供我們食用, 不光是能夠保證我們的品嘗到美味, 薯條也能夠提供我們身體所需的營養物質,

因此可以放心學習上述的方法來進行製作。