五香肉絲怎麼做?五香肉絲的做法大全
五香肉絲製作方法有哪一些, 其實不同的地區或家庭, 可能都會有自己獨特的一種烹煮方式, 因為它作為家常菜, 可以說是飯桌上最常見的食物了, 加上豬肉本身含有比較多人體所需要的營養物質, 能夠消除疲勞, 增強體力, 所以瞭解這些食物製作不僅是美味的享受, 同時也是身體健康的保障。
一、做法
豬瘦肉300克, 蔥白末5克, 薑末5克, 紹酒10克, 醬油25克, 白糖10克, 五香大頭菜50克, 素油75克, 麻油15克。
1、將豬肉、大頭菜切絲, 鍋置中火上加素油燒熱, 投入肉絲, 反復煸炒至水分將幹;
2、下蔥薑末、大頭菜, 繼續炒至起酥, 放酒、醬油、糖, 炒至幹, 淋麻油, 炒勻裝盤即成。
二、做法
1. 豬肉切條 用少許澱粉 鹽 放置20-30min左右醃制
2. 新鮮辣椒 薑 蒜瓣切塊 胡蘿蔔切條 把泡好的木耳切條(開水泡一下更好)
3. 製作調料! 生抽 醋 1:2的比例 加些水澱粉 (不喜歡吃酸的小夥伴可以少加些醋)可以加些白糖取味
4. 這時候就開始正經步驟啦!首先熱油鍋, 稍加對一些的植物油, 把醃制的肉絲放入鍋中翻炒 等6分熟(肉大部分都變白)的時候 根據自己口味加入辣椒醬(這個小 c選擇的是姨媽自己做的辣椒醬, 特別給力)還有一點蒜蓉醬(李錦記)。 然後把辣椒蔥薑蒜 還有準備好的胡蘿蔔絲和黑木耳絲一起倒入鍋中。
5. 五分鐘左右, 好吃又好看的魚香肉絲就搞定了!
三、食用須知
豬肉中含有維生素B1, 如果吃肉時再伴一點大蒜, 可以延長維生素B1在人體內停留的時間,
豬肉不宜多食, 肥肉尤其如此。 多食則助熱, 使人體脂肪蓄積, 身體肥胖, 或血脂升高, 以致動脈粥樣硬化, 產生冠心病、高血壓等。 故肥胖、血脂過高、冠心病、高血壓慎用或忌用。