營養飲食

玫瑰大頭菜

玫瑰大頭菜是屬於雲南地區的特產, 玫瑰大頭菜是褐紅色, 味道十分清香, 它是用芥菜為主要的原料, 然後配上鹹鹽、紅玫瑰糖、飴糖、老白醬等輔料經過醃制, 然後日曬, 最後密封發酵製作而成。 玫瑰大頭菜炒肉絲就是一道十分美味的菜肴。 在昆明, 把玫瑰大頭菜稱作為“炒三剁”, 十分受昆明人的喜愛。

玫瑰大頭菜的製作方法有哪些呢?關於這個問題呢, 就是今天要給大家進行講解的話題了, 想要瞭解的朋友們可以認真的來看看文章的介紹, 那麼應該怎麼來製作玫瑰大頭菜呢?讓我們一起來看看相關的做法步驟吧。

製作方法

1.削皮破塊:芥菜頭要趁鮮加工, 一般不超過3天。 加工時, 削去外皮, 破為兩塊, 揀出質次者。

2.入池鹽醃:將加工的芥塊入木缸中, 用清水浸濕, 再用鹽水浸泡;撈出控水後, 每100千克芥塊加鹽3千克, 反復顛簸或攪拌, 然後入池中醃24小時,

再撈出、洗淨、控去水分, 入另一池中, 每100千克芥塊加磨黑鹽3千克醃制;到第三天, 每100千克芥塊再加2.5千克磨黑鹽, 醃第三道鹽。

3.出池濾水:醃過三道鹽後2天, 將芥塊出池、控水, 便可醬制。

4.醬制發酵:先配製醬汁:把25千克飴糖倒入鍋內, 加5千克紅糖熬化, 炒至焦糊時, 加水溶化, 濾去渣滓, 製成糖色;然後, 用60千克紅糖、15千克水化開熬成糖稀;將制好的糖色、糖稀配以100千克醅子醬、25千克玫瑰糖、25千克老白醬, 製成醬汁, 便可入池醬制芥塊了。 醬醃時, 要裝層芥塊, 淋層醬;最後, 放上篾巴, 壓上木板和石塊, 再加滿醬, 80天即可出池曬芥。

5.曬芥收貯:將醬制熟透的芥塊(未醬透者可延長醬制時間)出池晾曬, 曬時, 先控去水分, 大頭朝上擺在竹篾上, 曬至兩天半後,

翻個再曬半天, 即可收起、入缸、壓實、密封, 經3個月的貯存發酵後, 方為成品。 在曬芥過程中, 要注意天氣變化, 防止淋雨和黴變, 如被雨淋, 要及時處理, 或揀出, 或返工。

玫瑰大頭菜的製作方法, 您學會了吧, 玫瑰大頭菜是屬於皮色黑亮, 而且內心是褐紅色的, 醬香濃郁, 吃起來, 味道十分的脆嫩。 玫瑰大頭菜的營養價值也很高, 它含豐富的水、食鹽、還原糖1、總酸、氨基酸態氮, 都是人體所需的元素。