營養飲食

東北拔絲雞蛋的做法步驟是什麼?

雞蛋是非常普通的食材, 人們平時都會吃雞蛋, 吃雞蛋除了能夠補充豐富的蛋白質之外, 還能夠補充多種氨基酸, 雞蛋所含的氨基酸是很容易被人體消化吸收的, 在生活中, 人們把雞蛋通過各種方式做來吃, 今天介紹的美食是拔絲雞蛋, 這道美食具有滋陰潤燥的作用, 那麼如何做才好吃呢?

東北拔絲雞蛋的做法:

1準備2個雞蛋, 等量的澱粉。

22把雞蛋倒入澱粉裡, 攪拌均勻。 讓澱粉充分融入雞蛋中。

33平鍋抹少許油, 加熱到手放到上面感到微熱就可以。

44倒入蛋液, 保持小火, 攤成蛋餅。

55等到蛋皮下面凝固, 表面還未凝固的時候, 輕輕揭起, 對折成半圓狀。 並用鏟子輕輕壓實。

66等到蛋液完全凝固就可以取出, 放到菜板上。

77切成拇指肚大小的塊。 如圖

88切好的蛋片放入成混合液的碗中, 小心翻動, 粘上剩餘的蛋液。 (這裡碗裡的蛋液不用刻意留)

99起油鍋, 燈油燒到5成熱的時候,

下入蛋片用中小火炸至金黃。 火大了外皮會糊, 裡面還有水分, 盛出來會塌下去, 型不好, 口感也不好。

1010留底油, 放入白糖, 小火化開。 量可以自己掌握, 家有小朋友不能多吃糖, 就放了2勺。

1111等白糖化成琥珀色的液體, 就倒入炸好的蛋片, 迅速翻動。

1212讓每一塊都過上糖漿, 就可以出鍋了。

1313裝盤, 等到涼透了再吃, 口感才好。

東北卷煎的做法

11.豬肉根據自己的喜好肥瘦都可以, 剁成肉泥, 大蒜剁成末。

22.加雞蛋, 澱粉用水稀釋好了適量加入, 醬油, 料酒, 鹽, 五香粉, 雞精, 蒜末, 順時針攪拌上勁。

33.豆腐皮鋪平, 將調好的肉餡均勻的鋪到豆腐皮上,

由一頭卷起, 卷成一個卷。

44.將卷好的豆腐卷放如蒸鍋裡, 用牙籤紮幾個孔, 防止起泡, 大火蒸15分鐘即可。

55.稍適晾凉, 切好裝盤。