寶寶能吃酵母嗎

我們知道酵母對于幫助消化有一定的作用， 很多成年人為了加快消化， 甚至為了減肥而飯后吃酵母， 但是寶寶能吃酵母嗎？寶寶也是可以食用的， 只是不能過量。 酵母含有維生素B1和B2以及氨基酸， 對于寶寶的消化不良或者食欲不振有一定的改善作用， 但不能長期食用。

首先酵母片含維生素B1和B2、煙酸以及一些氨基酸， 其作用基本上與復合維生素B相似， 主要用于補充維生素B。 對消化不良或食欲不振等， 作用極其微弱， 人們之所以認為它能幫助消化， 大概是來自“酵母發面”一說， 其實發面用的是活酵母菌， 而酵母片中的酵母菌都是死的， 無發酵作用。 即使有微弱的發酵作用， 也只能使人胃中的淀粉產生氣體和酸類， 引起曖氣， 并不能幫助消化。 如果酵母片吃多了， 反而會引起腹瀉， 因此， 孩子拉肚子時千萬不能再吃酵母片， 以免加重消化不良癥狀。

兒童抵抗力較弱， 飲食不當或生病都容易引起脾胃功能失調、消化不良、食欲不振等腸胃疾病。 因此， 治療兒童消化不良， 應區別情況對癥用藥：如果因胃腸功能或器質性疾病引起， 應請醫生進行綜合性治療， 不能盲目服藥;如果孩子因食用蛋白豐富的食物引起消化不良，

應服用胃蛋白酶合劑、多酶片、胰酶片等， 以幫助蛋白質的消化吸收;如果因過多食用淀粉類食物引起消化不良， 應服用淀粉酶等促使淀粉盡快分解;如因小兒貧血或腸內菌群失調引起腸脹氣、腹瀉等， 可選服恢復腸道菌群的藥物如媽咪愛、回春生、麗珠腸樂、金雙歧、整腸生、乳酶生等。 此外， 中藥的小兒腸胃康、焦三仙(神曲、麥芽、山楂)以及雞內金等， 對治療孩子的消化不良均有良好效果。

另外， 多數助消化藥應在飯前或飯時服用， 不可亂用藥。

小孩子出現有消化不良的癥狀以后， 我們應該帶兒子去醫院確診， 如果確定了孩子的病因， 然后再對癥下藥一定能夠幫助孩子更快更好的恢復， 通過對以上的閱讀各位家長們一定不要一發現孩子有問題就亂用藥。