營養飲食

菱角有寄生蟲嗎

菱角中富含有豐富的淀粉, 蛋白質以及葡萄糖, 其中的不飽和脂肪酸, 以及多種維生素含量也是很高的, 菱角是沒有寄生蟲的, 菱角的口感是甜甜糯糯的只要在吃的時候, 用高溫煮熟里面的細菌自然會被殺死掉, 同時在吃的時候要注意, 如果是已經有蟲眼的菱角, 在吃之前看一下有沒有發霉變質。

菱角含有豐富的淀粉、蛋白質、葡萄糖、不飽和脂肪酸及多種維生素, 如維生素B1、B2、C, 胡蘿卜素及鈣、磷、鐵等微量元素。 《本草綱目》中說:菱角能補脾胃, 強股膝, 健力益氣, 菱粉粥有益胃腸, 可解內熱, 老年人常食有益。 多吃菱角還有減肥健美的作用, 因為菱角不含使人發胖的脂肪。

相信有很多人都有過生吃菱角的經歷, 有些人覺得新鮮菱角, 幼嫩時可當水果生食, 所以, 一些市民在購買菱角之后, 就會直接將菱角剝殼, 然后放在嘴里吃, 而且味道還非常不錯。

"吃菱角的時候, 最好還是要煮熟。 "疾控專家提醒, 菱角里面可能會含有一種寄生蟲---姜片蟲, 如果不小心吃下了含有姜片蟲的菱角, 就有可能會患上姜片蟲病。

這種寄生蟲在進入人體之后, 會寄居在人體的小腸內, 并且會引起一系列的不適癥狀, 例如腹瀉、腹痛、腹脹、精神萎靡、倦怠乏力等,

有些甚至會出現貧血、浮腫、發育障礙等疾病。 感染嚴重者腸粘膜廣泛受損, 影響分泌與吸收功能, 導致營養不良、貧血或浮腫。 兒童病例可出現發育障礙。 大量成蟲寄生偶可致腸梗阻。 反復感染的病例, 少數可因衰竭、虛脫而致死。

疾控專家建議, 市民吃菱角的時候, 要將菱角充分洗干凈之后, 再放在水中徹底煮熟之后再進行食用, 這樣可以有效將菱角中隱藏的寄生蟲殺死, 以免患上不適癥狀。

需要提醒的是, 市民在清洗完菱角后, 要及時將洗菱角的盆具用開水燙洗或在陽光下暴曬, 不要讓孩子隨意拿生的菱角, 以免患上姜片蟲病。 此外, 菱角性寒, 在食用之后會增加身體內的寒氣, 因此, 菱角不適合多吃, 以免引起脾胃虛寒或宮寒體寒等癥。