大白菜粉絲湯的做法有哪些
大白菜是屬於冬季的主要新鮮蔬菜, 大白菜不管是怎麼吃都是非常好吃的家常菜, 所以有的人叫大白菜菜中之王, 今天教大家一道可以養生的關於大白菜的湯品, 就是大白菜粉絲湯, 在冬天做來吃可以幫助女人預防貧血還可以壯腰補腎, 祛斑美容, 下面我麼一起來學學怎麼做吧。
食材主料:大白菜100g、香菇4朵、胡蘿蔔40g、粉絲1把
輔料:油適量、鹽適量、蔥適量、雞精少許、蒜苗花少許、香油適量、薑適量
步驟:
1.準備好所有的食材。
2.白粉絲清水浸泡備用。
3.大白菜、香菇、胡蘿蔔分別切絲。
4.把胡蘿蔔絲和香菇焯燙一下備用。
5.湯鍋加少許油炸香蔥、薑。
6.倒入大白菜絲翻炒片刻。
7.加入適量的清水。
8.煮上5分鐘後加入胡蘿蔔和香菇繼續煮至。
9.加入鹽。
10.加少許胡椒粉調味。
11.再把白粉絲放入。
12.煮制粉絲變軟加少許雞精。
13.放入蒜苗花淋入香油關火。
記住大白菜在做的時候一定要切絲,