營養飲食

沖的牛奶可以放置多久不能喝

牛奶是牛的母乳, 這種飲品的營養價值是非常高的, 所以有很多身體條件比較虛弱的人都會喝一些牛奶, 用來滋補身體, 而且不管是老年人, 還是小孩子喝一些牛奶都比較適合, 但是對于腸胃不好的人來說, 喝牛奶的時候一定要記得加熱, 也有一些人會用牛乳粉沖泡牛奶, 那么沖的牛奶可以放置多久之后不能喝呢?

常溫存放不超過2小時

不管是什么牌子的配方奶粉, 媽媽們給寶寶沖泡好了之后, 常溫下存放不能超過2小時, 超過兩個小時之后, 就不能給寶寶喝了。

冰箱存放不超過24小時

如果寶寶還沒喝過的, 可以將蓋子蓋好, 放在冰箱內存放, 但是也不能超過24小時, 需要的時候拿溫奶器或用開水加熱飲用也未嘗不可。

已經喂哺的奶粉一小時內喝完

如果泡好的奶粉已經給寶寶喂了一部分, 還剩下一部分沒喝完, 應該要在1小時內喝完, 超過這個時間, 就不要給寶寶喝了, 也無需冷藏或加熱, 直接倒掉。

剩下的液奶能放進冰箱嗎?

沖好的奶粉放到冰箱冷藏, 以防受細菌污染。 所以到底放不放冰箱, 也一直是公說公有理婆說婆有理。

如果冰箱夠干凈, 又定期除菌, 氣味清新, 又不用頻繁地開關冰箱門的話,

還是可以放一下的。 但如果家冰箱堆滿了其他食物, 味道比較多的話, 那就盡量還是不要放了, 奶粉可是很容易被污染的, 易氧化變質。

從冰箱取出來的液奶如何加熱?

1.慎用微波爐。 使用微波爐加熱會使液奶瞬間升溫, 這樣不僅會破壞液奶中的營養成分,

而且可能把奶粉中的一些反式氨基酸變成他們的順式異構體, 從而導致食物中毒。 另外, 微波爐加熱, 可能造成溫度不均勻, 局部溫度過熱容易燙傷寶寶。

2.熱奶器加熱。 把奶瓶連同奶液放到暖奶器里, 讓它慢慢回到寶寶適合飲用的溫度。 如果沒有暖奶器的話, 可以裝一盆溫水, 把奶瓶放到溫水里, 讓它慢慢回溫即可。

提醒大家:不能把沖調好的奶一直放在暖奶器上, 因為暖奶器上的溫度正好適合細菌繁殖, 再加上奶本身就容易滋生細菌, 這么做奶會很容易變質。