營養飲食

大白菜燒鹹肉

大白菜是很常見的蔬菜, 這類蔬菜含有的維生素比較多, 而且大白菜在口感也是非常獨特, 它帶有一點點的甜味, 因此對大白菜在購買上, 也是有很多人的, 長期吃白菜, 對利尿效果非常不錯, 他是白菜對人體排毒也是有著一些幫助, 那大白菜在製作上, 都是有著一些不錯方法, 大白菜燒鹹肉就是很好選擇。

那很多人對大白菜燒鹹肉的做法並不是很瞭解, 這就需要在製作的時候, 對這樣佳餚的製作方法進行很好認識, 使得在製作的時候, 都是可以知道該如何製作最佳。

大白菜燒鹹肉:

材料:自醃鹹肉100克, 蝦幹40克, 娃娃菜200克。 調料味精5克, 高湯50克。

做法:

1、娃娃菜洗淨, 改刀成四份裝入盤中;鹹肉改刀成5釐米長、3釐米寬、0.5釐米厚的片。

2、蝦幹和鹹肉均勻地放在娃娃菜的上面, 放入高湯、味精, 上蒸籠大火蒸約15 分鐘取出即可。

小訣竅

特點:湯清味鮮, 菜爽口滑嫩。

備註:

1、鹹肉的制法:將淨五花肉500克, 八角5克, 丁香3克, 鹽100克, 味精10克, 白酒10克混合均勻放入壇中密封好, 置陰涼處醃漬5天即可。

2、高湯的制法:雞架500克, 龍骨300克, 排骨250克, 雞腳100克分別入沸水中大火汆3分鐘, 撈出控水, 放入鍋內, 加芹菜、魷魚幹、蝦皮各50克, 陳皮10克, 清水3千克大火燒開, 改小火煮1小時後過濾即可。

以上就是對大白菜燒鹹肉做法詳細介紹, 在對它製作的時候, 按照以上方式進行最佳, 製作大白菜的時候, 也是要注意火候, 這樣的佳餚製作的時候, 火候不宜太大, 這樣使得白菜的水分流失的很快, 使得菜的口味會改變的。