山楂能和紅棗一起泡嗎

紅棗補氣養血的功效一直都是特別好的， 有很多人都比較喜歡吃， 而且現在有很多人都會用紅棗泡水喝， 因為紅棗泡出來的水喝起來， 口感是比較好的， 而且在吃山楂的時候， 也可以將山楂切成山楂片曬乾， 吃起來口感是非常好的， 那麼山楂能和紅棗一起泡嗎?下面一起來看一下吧

山楂和紅棗可以一起泡水喝嗎

山楂和紅棗可以一起泡水喝。

首先山楂和紅棗的性味很合， 不會危害到人們的身體健康， 而且山楂和紅棗中的成分還可以相互合作， 人體喝了山楂紅棗水之後能夠養顏美容， 還能夠保肝護肝。

山楂紅棗泡水喝有什麼好處

保肝護肝

山楂紅棗水中含有熊果酸和三萜類化合物， 它們可以促進肝臟對脂肪的代謝， 還能很好地抑制肝炎病毒的活性， 所以喝山楂紅棗水可以保肝護肝。

美容

山楂紅棗水中含有維生素C、氨基酸， 還含有黃酮類物質， 它們可以美白淨化肌膚， 還可以起到延緩衰老的作用。

降血壓

山楂紅棗中含有黃酮類化合物和蘆丁， 蘆丁可以軟化血管， 黃酮類化合物則可以擴張血管， 它們一起合作可以起到降血壓的功效。

山楂紅棗泡水的做法

材料:幹山楂6個、紅棗6個、蜂蜜一匙。

做法：首先清洗乾淨山楂和紅棗， 然後將它們一起放入鍋中， 倒適量的水進去煮10分鐘， 飲用的時候加一匙的蜂蜜進去， 可以代替茶飲用。

什麼人不適合喝山楂紅棗茶

糖尿病人不宜喝山楂紅棗茶

紅棗中的糖分含量比較多， 糖尿病人喝了以後會導致他們的血糖升高，

孕婦不宜喝山楂紅棗茶

山楂會促進子宮的收縮， 孕婦服用之後有可能出現流產或早產的症狀。

胃酸過多和胃潰瘍患者不適合喝山楂紅棗茶

因而山楂中含有很多的酸性物質， 這類人喝了之後會導致體內的胃酸過多， 同樣不利於自己的病情。