乳腺癌六大克星食物
導讀:乳腺癌對于女性來說， 可謂噩夢。 沒有一個女人想要與其沾上一丁點關系， 但它卻可能悄悄找上門來。 我們應該竭盡所能預防乳腺癌的發生。 下面就為大家...
乳腺癌對于女性來說， 可謂噩夢。 沒有一個女人想要與其沾上一丁點關系， 但它卻可能悄悄找上門來。 我們應該竭盡所能預防乳腺癌的發生。 下面就為大家詳細介紹乳腺癌的克星， 知己知彼方能百戰百勝。
克星一、椰菜和甘藍芽
椰菜和甘藍芽在預防乳腺癌方面， 是不錯的的蔬菜， 椰菜和甘藍有助于形成無機鹽， 抑制腫瘤的生長。
克星二、大白菜
女性身體內雌激素含量過高是引發乳腺癌很大的因素， 女性日常可以多食用物美價廉的大白菜來預防乳腺癌。 大白菜含一種叫作吲哚-3-甲醇的化合物， 能使體內一種重要的酶數量增加， 幫助分解過多的雌激素而阻止乳癌發生。
克星三、蘿卜及胡蘿卜
胡蘿卜對人體的健康貢獻很大， 聰明的大腦和明亮的雙眼都有胡蘿卜的功勞。 蘿卜中含有多種酶， 能消除亞硝胺的致癌作用。 其木質素能刺激機體免疫力。 胡蘿卜攝入人體后轉化成維生素A， 它能維持人體上皮組織的正常結構和功能， 使致癌物質難以侵犯。
克星四、黑覆盆子
黑覆盆子是天然的最佳美容水果之一， 黑色覆盆子含有多酚， 天然物質， 這種食物可以充分抑制癌細胞的生長。
克星五、山楂
常用于開胃消食、降低血脂。 它能活血化淤， 化滯消積， 抑制癌細胞生長， 同時富含維生素c， 適宜消化道和女性生殖系統癌癥如胃癌、乳腺癌患者食用。
克星六、獼猴桃
獼猴桃是果中珍品， 維生素c含量為橘子的4-12倍，
預防乳腺癌， 找準它的克星哦。 做個自信女人， 做個健康女人!
多吃新鮮水果對于預防乳腺癌很有幫助， 但是， 大部分人并不知道預防乳腺癌的水果有哪些。 專家指出， 芒果、橙、橘、蘋果等均含有預防乳腺癌的某些物質， 常常食用它們， 可以降低乳腺癌發病風險。 下面， 筆者為網友搜集了預防乳腺癌的水果有哪些的相關信息， 希望能對大家有所幫助。
預防乳腺癌的水果有哪些?——芒果
科學研究發現， 女性多食芒果， 有預防乳腺癌的作用。 研究人員對芒果中的多酚進行了研究， 特別是其中的生物活性成分丹寧(與癌癥的預防和抑制有關)。
預防乳腺癌的水果有哪些?——柑橘
柑橘類水果如橘子、柚子、橙子、檸檬、金橘等， 都富含維生素c，
預防乳腺癌的水果有哪些?——山楂
常用于開胃消食、降低血脂。 它能活血化淤， 化滯消積， 抑制癌細胞生長， 同時富含維生素c， 適宜消化道和女性生殖系統癌癥如胃癌、乳腺癌患者食用。
預防乳腺癌的水果有哪些?——大棗
補脾胃益氣血， 富含B-胡蘿卜素與維生素C、B族維生素等。 它含有的一組三萜類化合物為抗癌有效成分。 民間食用大棗粥、黃芪煨大棗， 以增強體質， 預防乳腺癌。
預防乳腺癌的水果有哪些?——紅蘋果、葡萄
研究人員發現， 紅蘋果等“紅皮”水果和蔬菜對乳腺癌有防治作用。 科學家經過實驗發現， “紅皮”瓜果蔬菜中所含的某些植物成分， 可以有效遏制腫瘤細胞中蛋白質的生長， 同時還能降低腫瘤細胞對雌激素的反應能力， 預防乳腺癌。 紫葡萄等也含有該植物成分。 !--empirenews.page--]
預防乳腺癌的水果有哪些?——獼猴桃
獼猴桃是果中珍品， 維生素c含量為橘子的4～12倍， 蘋果的3倍， 葡萄的60倍。 研究表明， 其所含的物質可阻斷人體內亞硝胺生成， 從而有良好的防癌抗癌作用。
