痛風可以吃什麼水果

痛風是一種關節病， 這和嘌呤代謝有關。 除了藥物治療飲食方面也需要注意。 痛風患者是需要注意尿酸的控制， 避免高血尿酸症。 痛風患者吃水果可以吃一些鹼性水果， 像蘋果之類的都可以。

1、痛風患者可以吃蘋果：主要是由於蘋果具有性涼、而且味甘,還能夠生津,以及潤肺等功效， 鹼性食物對於痛風患者而言是具有很好的作用的,而蘋果就是屬於鹼性類的水果,並且蘋果往往還含較多的鉀鹽成分,含水量也是比較豐富的。 同時基本上是不含嘌呤的,蘋果具有的這些優點往往都有利於體內的尿酸的排泄的。

2、痛風患者可以吃葡萄：主要是由於葡萄具有性平,而且補氣血,還能夠強筋骨,以及利小便等功效.而且葡萄也是屬於鹼性水果， 蘋果所含的嘌呤量是極少的或者說基本上是不含有嘌呤的,同時葡萄也含有豐富的果汁水分,葡萄所具有的這些優勢， 都是有利於痛風患者的血尿酸的進一步的排除的。

3、痛風患者可以吃梨子：主要是由於梨子具有性涼,而且味甘,還能夠生津,以及清熱化痰等功效.而且梨子不僅很有較多的水分,同時梨子也基本上是不含嘌呤的,是屬於鹼性食物的一種。 因此對於痛風患者而言， 適當的多吃梨子對病情的恢復是極為有好處的。