秋季容易犯胃寒 胃寒怎麼調理呢？

秋季相比起夏季大家都是食欲比較好， 胃口大， 因此也會多吃多飲， 容易造成飲食不規律而引起胃寒。 那胃寒的症狀有哪些？胃寒要怎樣來調理呢？下面跟著小編一起來看看胃寒應該怎樣來調理吧！

胃寒有哪些症狀？

1、胃寒的人會比較怕冷， 到了冬天胃寒的人會比較痛苦。 如果是熱天開冰箱你如果覺得胃很不舒服。

2、胃寒嘔吐：因真陽不足， 脾胃虛寒不能運化水穀所致的嘔吐。 其證畏寒喜熱， 不思飲食， 遇冷即嘔， 四肢清冷， 二便清利， 口不渴， 唇不焦， 食久不化， 吐出不臭， 脈沉遲。

3、胃寒惡阻：惡阻證型之一。

4、胃寒的症狀特徵：常因天氣變冷、感寒食冷品而引發疼痛， 疼痛時伴有胃部寒涼感， 得溫症狀減輕。

下面我們來看看胃寒要怎樣調理吧！

1、鮮薑、白糖治胃寒：鮮薑500克， 白糖250克；每日3次， 飯前吃， 每次吃1勺；堅持吃一星期；當然這個用紅糖也可以， 紅糖比白糖要溫和。

2、白酒燒雞蛋治胃寒：白酒50克， 倒在茶盅裡， 打1個雞蛋， 把酒點燃， 酒燒幹了雞蛋也熟了， 早晨空胃吃。

3、吃蘋果可緩解胃酸：有的人在冬末春初， 遇陰冷天或飲食不當， 常泛胃酸， 很難受。 如果此時吃一個或半個大蘋果， 胃很快舒服了。

4、淮山雞內金陳皮煲排骨：排骨250克，

5、胡椒豬肚煲雞：豬肚1個， 雞半隻， 胡椒適量。

6、砂仁猴頭菇煲排骨：猴頭菇100克， 砂仁5克， 排骨400克。

7、佛手瘦肉砂仁湯：佛手片15克、5克砂仁、250克瘦肉。

8、健脾和胃湯：黨參15克、茯苓15克、陳皮、砂仁及白蔻仁各5克， 豬肉400克。