菊花茶枸杞的功效與作用是什麼

很多女性朋友， 因為久坐辦公室， 而且長時間的面對電腦螢幕， 都會出現眼睛乾澀， 皮膚緊繃的現象， 因此， 大家都不惜花費昂貴的代價去購買各種名牌化妝品， 來緩解這種現象。 然而， 畢竟工資有限， 那麼， 有什麼好的方法可以解決這個問題嗎？當然有， 今天就將會為大家介紹一道茶飲。

杞子菊花茶是一種中國傳統茶飲， 屬於中醫組方茶， 可以清肝明目， 祛肝火， 對眼睛不適等症有 較好的療效， 輔以秋桑（桑葉）效果更佳。

清肝明目、清熱祛火、降脂降壓、潤腸排毒、緩解眼睛乾澀以及視疲勞。 適用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症， 對電腦輻射有緩解的功效， 是上班族、電腦族、手機族必備的茶飲。 菊花和枸杞都是護眼的藥材， 對緩解眼睛疲勞、視力模糊有有很好的療效。 現代醫學研究證明：枸杞有免疫調節、抗氧化、抗衰老、 抗腫瘤、 抗疲勞、降血脂、降血糖、降血壓、補腎、保肝、明目、養顏、健腦、 排毒、保護生殖系統、抗輻射損傷等十六項功能。

這道茶飲的配方都很常見， 只需要到附近的超市或者藥店就可以配齊。 那麼， 接下來就需要朋友們自己每天監督自己， 泡適量的茶水進行飲用。 但是， 也需要提醒朋友們注意的是， 這道茶飲固然有用， 但是也要適量的使用， 不可急於求成。