雙肺間質性炎症

雙肺間質性炎症在平時要注意減少活動， 因為過多的活動會影響到正常的休息， 甚至會導致身體過度疲勞， 平時要保證有足夠的睡眠時間， 因為合適的休息時間可以防止患者的病情加重， 做好室內外的空氣清新， 和空氣的淨化工作， 因為空氣中的粉塵太多， 含有灰塵這些都會導致病情加重。

生活護理

①儘量減少活動， 注重休息， 保證足夠的睡眠時間。

②重度肺纖維化-間質性肺炎患者要長期臥床休息， 定時翻身、拍背、按摩， 促進痰液排出， 預防褥瘡、墜積性肺炎的形成。 病情較輕的患者， 可制定不同的鍛煉方式， 如靜功等。

③保持室內空氣新鮮， 溫度保持在20-24°C， 濕度在50-65%為宜。 病室內每天通風2次， 每次約15-30分， 避免異味刺激。 每天行濕式打掃。 房間裡不宜鋪設地毯、地板膜， 也不要放置花草。 被褥、枕頭不宜用羽毛或陳舊棉絮等易引起過敏的物品填充， 而且要經常曬、勤換洗。

④注意保暖， 避免受寒， 預防感染。 特別是冬春季節， 氣溫變化劇烈及時增減衣物， 需佩戴口罩， 避免冷空氣直接刺激呼吸道， 而引起刺激性咳嗽。

⑤闊別外源性過敏原， 諸如:鳥類、動物(寵物或實驗飼養者)、木材(紅杉塵、軟木加工)、蔗糖加工、蘑菇養殖、乳酪、釀酒加工、發黴稻草暴露、水源(熱水管道、空調，

⑥自我推拿:取手三裡、迎香、華蓋、膻中、腎俞等穴位， 先順時針方向輕輕按揉36周， 再逆時針方向輕輕按揉36周， 每日數次， 常年不斷。

注意事項

(1)供給優質蛋白、多種維生素及較高比例的碳水化合物飲食(碳酸飲料除外)。

(2)少吃辛辣、煎炸等刺激性油膩食物。

(3)重度肺纖維化病人可予軟食或半流食。

(4)多飲水。 伴有心衰的患者飲水要適量。

(5)對某些已知會引起過敏、誘發哮喘的食物， 應避免食用。

(6)忌煙酒、忌過鹹食物。

(7)根據自己平日身體狀況， 針對性地選擇食品:肺纖維化患者不僅應注意食品的寒、熱、溫、涼四性對病情的影響， 還應掌握食物的四性， 選擇食物， 安排好食譜， 避免誤食與身體不適的食物， 誘發或加重病情的發生， 具體情況要遵醫囑。