鵝肉海帶湯做法有哪些呢

鵝肉和普通的雞肉、鴨肉、魚肉、不同， 鵝肉對滋補身體蛋白質和營養元素起到不錯的功效， 眾所周知鵝肉還可以補鈣， 由於鵝肉的肉質比較堅硬， 所以往往我們可以採取燉煮的方式來食用， 才可以幫助人們消化， 那麼鵝肉怎麼去做好吃， 如何做才能夠美味呢， 接下來就為大家分享一道鵝肉海帶湯的製作方法保證清香美味。

做鵝肉海帶湯的材料

主料:鵝肉500克

輔料:海帶(鮮)300克

調料:料酒10克 大蔥10克 薑10克 鹽4克 味精3克 雞精3克 白砂糖4克 香油10克

鵝肉海帶湯做法

1. 鵝肉剁成3釐米長的段

2. 海帶切菱形片

3. 鵝肉入沸水鍋中略焯撈出

4. 鍋內加鮮湯、料酒、蔥薑片、雞精,下入鵝肉,用中火燒開.

5. 下入海帶、精鹽、白糖,用小火燉至鵝肉熟爛

6. 然後加味精、香油,出鍋裝湯碗即成.

海帶當中含碘， 對治療甲狀腺和甲亢有著不錯的功效， 而且常吃一些海帶， 還可以美容減肥有效地滋補身體，