濕疹可以吃火龍果嗎

小孩子是比較容易患濕疹的人群， 一旦寶寶患上濕疹， 最重要的就是通過飲食來調理。 清淡飲食、避免吃一些發物， 嚴重時用藥治療， 這樣才能夠促進濕疹恢復。 很多人也知道濕疹要控制飲食， 但是不知道飲食禁忌是什麼， 因此很多家長都很迷糊， 小寶寶患濕疹後可以吃火龍果嗎？

寶寶長濕疹能吃火龍果嗎

寶寶長濕疹能吃火龍果。 長了濕疹最好吃一些可以利尿清火的的水果， 避免吃一些性燥易上火的水果， 例如：榴槤、芒果、龍眼、荔枝等屬熱性水果， 要少吃或不吃， 以免使病情加重， 患者要多吃西瓜、葡萄等清熱利濕的水果， 對疾病的控制有很大的幫助。

同時還要提醒濕疹患者朋友們日常生活中還要少吃辛辣刺激、油膩、容易過敏的食物， 如魚蝦海鮮、牛羊肉等等， 容易致敏的食物也不能吃， 如：海鮮、雞肉、鴨肉、牛肉、羊肉、肥豬肉、雞蛋、牛奶、玉米、番茄、花生、黃豆、麥類、芒果等;可以適當多吃些絲瓜湯、黃瓜湯、瘦豬肉，

濕疹患者可以多吃以下食物：

薏米：濕疹患者宜多食具有清熱利濕功效的粥， 其中薏米粥的功效尤為突出。

紅小豆：紅小豆能解毒排膿、利水消腫， 有助於改善膚質，

山藥：山藥有健脾的功效， 而濕疹是由脾失健運而導致的濕熱內生， 故濕疹患者宜多食山藥。

黃瓜：黃瓜富含維生素C， 具有除熱、利水、解毒的功效， 故濕熱為患的皮膚濕疹患者宜食。

苦瓜：苦瓜內含奎寧， 具有清熱解毒、祛濕止癢之功， 可用於治療痱子、濕疹等病症。

番茄：番茄具有涼血平肝、清熱等功效。 番茄堿有抑菌消炎、降低血管通透性作用， 所以外用番茄汁治療濕疹可起到止癢收斂的作用。

火龍果的營養價值

1、火龍果果實中的花青素含量較高， 尤其是紅肉的品種。 花青素是一種效用明顯的抗氧化劑， 能有效防止血管硬化， 從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風。 它還能對抗自由基， 有效抗衰老。 還能提高對腦細胞變性的預防， 抑制癡呆症的發生。

2、火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白， 這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合， 通過排泄系統排出體外， 從而起解毒作用。 此外， 白蛋白對胃壁還有保護作用。

3、火龍果富含美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。

4、火龍果中的含鐵量比一般的水果要高， 鐵是製造血紅蛋白及其它鐵質物質不可缺少的元素， 攝入適量的鐵質還可以預防貧血。