多吃大紅棗的妙用，保證身體好！

紅紅的大紅棗， 從它的外觀上來看， 就讓人非常的有食欲。 而且鬆軟的口感， 甘甜的味道都讓人非常喜歡。 而且的使用方法也非常多， 可以直接吃新鮮的紅棗果實， 也可以泡水泡茶， 或者菜中放入兩個也是非常美味的。 其實大紅棗， 除了味道好之外， 它的使用價值也非常高， 對人體非常有好處。

1.保肝護肝， 排除毒素

大紅棗中富含有非常高含量的維生素c， 具有保護我們肝臟， 輔助治療各種肝臟疾病的效果， 而且出一些紅棗水喝， 可以出現我們排出人體毒素， 有利於疾病的恢復。

2.緩解月經疼痛， 補充氣血

一些女性在月經期間會出現小腹脹痛， 心煩意燥， 面無血色的現象。 其實可以在月經期間泡一些紅棗水來喝或者吃一些紅棗果脯， 不僅可以幫助你補充血液， 使面部恢復紅潤的狀態， 而且溫熱的紅棗水還可以緩解小腹的疼痛， 讓你感覺更加舒適。

3.中和藥性， 保護身體

我們有的時候所患的疾病需要我們使用一些特別烈性的藥物來治療， 但是， 是藥三分毒， 我們的身體可能有時候不能接受這麼劇烈的藥性， 那麼大紅棗還具有一些中和藥性的作用， 可以先換藥的副作用， 對於我們的身體也是一種保護的效果。

4.抑制癌細胞， 促進身體健康

大紅棗中還含有可以抑制癌細胞生長的元素， 有時甚至還可以把癌細胞轉換成正常細胞保護我們身體的生長。