雞蛋糕配什么吃

雞蛋糕是很多小孩子都比較愛吃的一種吃的， 雞蛋糕不僅吃起來口感細膩， 而且非常適合年幼的寶寶。 很多牙還沒有長齊的寶寶可以吃雞蛋糕， 因為雞蛋糕圓滑細膩不需要咀嚼。 但是如果只吃雞蛋糕的話， 就會顯得很沒有味道， 吃了一會兒便膩了， 那么雞蛋糕應該搭配一些什么食物吃?

主食：

雞蛋羹配饅頭、小米飯、包子都很不錯。

但是雞蛋不易下面幾種搭配， 要注意哦

1、吃完雞蛋后不要立即吃糖， 會形成不易被人體吸收的物質， 對健康會產生不良作用。

2、吃完雞蛋后不要立即吃柿子， 輕則食物中毒， 重則會導致急性腸胃炎還有肺結石。

3、吃完雞蛋后不要立即喝豆漿， 豆漿含有一種特殊物質叫胰蛋白酶， 它與蛋清中的卵松蛋白相結合， 會造成營養成分的損失， 降低二者的營養價值。

4、吃完雞蛋后不要立即吃鵝肉、兔肉， 兔肉性味甘寒酸冷， 而雞蛋甘平微寒，

5、吃完雞蛋后不要立即吃消炎藥， 雞蛋富含蛋白質， 炎癥發作時要特別注意蛋白質的攝入。 所以當炎癥發作時， 切記不要在吃雞蛋后吃藥， 特別是消化道疾病， 有腹瀉癥狀的， 更加不能吃雞蛋。

其它：

橙香雞蛋羹

食材：香橙1個、雞蛋2個、蓮子15g、百合6g、冰糖4塊。

做法：

1、蓮子、百合用水浸泡開備用。

2、雞蛋磕入碗中。

3、用筷子劃散。

4、蛋液過篩兩次。

5、放碗中靜置半小時左右。

6、橙子洗凈一切為二。

7、挖出果肉， 留皮待用。

8、先放橙子的果肉與冰糖。

9、再倒入蛋液。

10、撒入泡好的百合、蓮子。

11、蓋保鮮膜入鍋蒸15分鐘即可。