痛風禁忌的食物有哪些

痛風的疾病大家應該都知道， 在生活當中得痛風的患者也不少， 得了痛風對患者日常的生活和工作都會有很大的影響， 這樣的疾病平時的時候治療特別重要， 可是日常的保健護理也特別關鍵， 所以說在日常的飲食當中一定要注意， 那麼痛風禁忌的食物有什麼？下面我們就來一起進行一下瞭解。

其一、高嘌呤食物

高嘌呤食物是引發痛風的主要病因， 因此， 痛風患者要忌諱這些食物， 比如：動物內臟如肝、腎、腦、腸， 某些魚類如沙丁魚和蝦、蟹等， 過多的肉類， 過多的豆類(豆腐、豆奶和豆漿除外)。

其二、不要吃火鍋

火鍋是痛風患者要注意的飲食問題， 我們都知道， 火鍋原料主要是蝦、貝類、海鮮， 再飲啤酒， 自然是火上添油了， 研究表明：患者涮一次火鍋比一頓正餐攝入嘌呤高10倍， 甚至數十倍。

其三、喝酒

飲酒也是痛風患者要忌諱的食物， 專家指出：酒精具有抑制尿酸排泄的作用，

通過上述的介紹， 我們知道了痛風禁忌的食物有什麼， 在日常的生活當中， 我們不但要注意飲食， 還要注意平時心情的調理， 每天要進行適當的運動， 而且生活也要有規律， 這些習慣對於痛風的治療和緩解都是有明顯效果的。