巧克力聖代的熱量

休閒娛樂， 人們都喜歡往肯德基麥當勞跑， 因為那裡不僅環境好， 而且還有各種各樣的美食， 可以滿足自己挑剔的味覺， 對於年輕人來說， 肯德基麥當勞的巧克力聖代可謂是最受歡迎的食物之一了。 但是要是吃多了可想而知， 對我們的身體是會帶來影響的， 想要保持身材的人絕對不能多吃。

巧克力已經是含有高熱量的食物， 再加上聖代的話， 那麼熱量就會翻倍， 所以面對這樣高熱量的食物， 如果你想要保持苗條的身材， 那麼還是應該克制自己的食用量還有次數， 因為巧克力聖代的熱量驚人。

聖代的名稱起源於美國， 某州認為星期日為安息日， 不允許出售霜淇淋， 霜淇淋商便將果漿、水果等覆蓋在霜淇淋上， 以英文星期日的字音取名為聖代。 聖代(Sundae， 港譯新地)， 即水果冰激淩。 美國威斯康辛州的埃德?伯納斯(Ed Berners)1881年決定在他的商店裡出售一種特別的食品，

一個巧克力聖代相當於四個雞腿的熱量。 但是聖代的量是定下來的不能改變~而奶茶你可以和一些含糖少的不那麼甜膩的奶茶~所以建議喝奶茶吧~但也只能適當得喝~如果天天喝的話， 再清淡也是容易發胖的~

美味的食物大家都愛， 因為對於美食我們都很難去抗拒， 但是要是這些食物會影響到自己的提醒， 或則會影響到健康， 那麼我們肯定是需要你三思後行的， 只有健康科學的飲食， 才更利於我們的養生保健。