葵瓜子吃太多有什麼危害

葵瓜子很多人都吃過， 也有很多種口味。 葵瓜子可以作為休閒零食打發時間， 因此很多人都非常喜歡吃葵瓜子。 偶爾吃葵瓜子， 對身體沒什麼影響， 但是經常吃葵瓜子很可能會導致一些疾病， 這和葵瓜子的香料添加也有關係， 由此可見吃葵瓜子一定要適量， 那麼葵瓜子吃太多有什麼危害？

1.引起肝臟疾病

多味葵瓜子是葵瓜子加香料、食鹽、糖精製成的。 香料有天然香料和人工香料兩大類。 天然香料如茴香、花椒等都含有微量黃樟素。 人體攝入黃樟素多了， 會引起肝臟病變。

2.影響美觀

瓜子雖好， 但是也不能常吃， 經常吃瓜子還會造成瓜子牙， 既不利於也不利於美觀。

3.引起衰老

多味葵瓜子在高溫中易氧化， 多食容易使人衰老。 所以多味葵瓜子不宜過多食。

4.引起舌尖痛

如果一次嗑葵瓜子量太多， 持續的時間又長， 葵瓜子與舌頭反復摩擦， 還可能引起舌尖部腫痛、起血泡等現象。

5.引起

磕瓜子雖有許多好處， 可也不要無節制地大磕瓜子， 瓜子含鹽分太高， 容易引發高血壓， 而高血壓是萬病之源。

6.引起口腔疾病

長期嗑瓜子瓜子殼會大量的帶走人們的唾液， 而大量的缺乏唾液會對人的生命健康都是有威脅和害處的。 大量磕瓜子， 大量耗損唾液的人易患口瘡、舌瘡、齲齒、、之類的疾病。

7.影響消化

過量食用葵瓜子， 空氣會不斷隨著咀嚼、吞咽進入胃腸， 引起腹部不適， 影響食物的正常消化， 導致等疾病。