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夏季養生

夏季睡涼席有害嗎?

2014-07-08

這兩日氣溫一再攀升，不少市民都將家中的涼席提早鋪上，殊不知由於夏季高溫高濕正是皮膚病高發季節，有的患者更是睡涼席過後軀幹、四肢出現分佈不均的紅斑、丘疹症狀，醫生們稱這種病為“涼席皮炎”。

據瞭解， “涼席皮炎”的發病原因大致有兩個：一是因涼席材料而導致的涼席過敏症。第二就是受蟎蟲的叮咬而導致皮膚炎症。預防“涼席皮炎”，首先必須選擇好涼席。涼席不要選用草席，因為草席容易生蟎蟲，凡是有過皮膚過敏史的人，必須選用精編細織的竹、藤涼席。要保持涼席的清潔衛生，

每年首次使用涼席前，必須對涼席進行高溫消毒(開水燙洗)，再放到陽光下曝曬，這樣才能將肉眼不易看見的蟎蟲及其蟲卵殺死。一旦發生“涼席皮炎”，不可隨意搔抓。可服用一些抗過敏的藥物和維生素C， 3天之內症狀即可好轉。也可用一些局部外用藥治療，感染嚴重者，可合用抗生素，一般一周左右即可治癒。