7個月寶寶香蕉小米粥

寶寶出生後家長們首先會給寶寶喂母乳， 隨著寶寶的成長， 母乳中的營養已經不能夠滿足寶寶身體的需求了， 所以家長們在寶寶半歲左右的時候會逐漸的給寶寶增加輔食。 有些家長會給寶寶買成品輔食， 有些家長喜歡自己給寶寶做輔食， 7個月寶寶香蕉小米粥能吃嗎?家長們可以來瞭解一下。

一、嬰兒輔食香蕉小米粥能吃嗎

半歲以上的寶寶可以用香蕉小米粥做輔食。

半歲左右是寶寶添加輔食的好時機， 因為寶寶開始學習， 會學習大人進食， 此時添加輔食寶寶接受快。 並且寶寶腸胃已經發育成可以進行一些消化功能的程度， 香蕉小米粥軟爛， 易消化， 寶寶可以食用。

二、香蕉小米粥寶寶怎麼做

關於香蕉小米粥的做法其實還挺簡單的， 只需要幾個步驟就能夠完成。 接下來讓我們看看詳細的製作步驟吧。

食材：香蕉三分之一根， 小米20克。

1、將小米洗淨， 加適量水煮至軟爛。

2、三分之一根香蕉去皮， 放於濾網上， 用叉子壓成泥。

3、將香蕉泥加入小米粥中攪拌均勻， 燒開。

4、用濾網過濾兩遍， 濾去大顆粒， 微微晾涼， 寶寶即可食用。

在給嬰兒添加輔食的時候， 一定要格外的注意。 如果給寶寶餵養的是香蕉小米粥，

三、香蕉小米粥有哪些功效

香蕉是非常好吃的水果， 大家都非常熟悉了。 但是， 您是否知道香蕉有著不一樣的營養功效， 而香蕉小米粥更是美味而又營養。 香蕉小米粥能夠對人體的毛髮有良好的作用， 可促進皮膚的健康成長。

1、香蕉是一種性寒的水果， 而製作好的香蕉粥具有清熱解毒、潤肺通腸、止咳化痰之功效。 對人的脾胃具良好的營養價值。

2、香蕉小米粥具有解酒之功效。 所以， 喝完酒的人， 可以來點香蕉粥， 不但美味香甜， 還可以解解酒醉，

3、香蕉小米粥可提高人體免疫力， 提高抵抗能力， 並能夠促進人體血液迴圈。 經常食用可預防糖尿病、腳氣病、老年斑、高血壓等疾病。

4、香蕉小米粥中具有多種維生素， 含有鈣、磷、鐵等礦物質， 對人體的健康起著至關重要的作用。 可有效促進皮膚增長、傷口癒合，

5、香蕉小米粥還對人的情緒產生積極的影響， 能夠減輕人體疲勞感， 使人精神振奮， 令人積極向上， 充滿喜悅。