蕁麻疹要忌口這5種食物，吃一口就犯病

蕁麻疹是一種常見的過敏病， 雖然蕁麻疹的發病比較複雜， 但其實飲食也會導致蕁麻疹的發作。 生活中想要避免病情加重， 需要做到忌口一些食物。

導致蕁麻疹發作的食物有：

1、一些肉類

有些人吃了羊肉、牛肉或者一些珍禽野味之後， 會引起蕁麻疹發作、加重。 雖然不是人人都這樣， 但是不同患者的過敏源不同， 如果出現吃了這些肉之後病情加重， 就需要忌口了。

2、海鮮類

海鮮類的魚蝦蟹都是比較容易過敏的食物。 這是因為海鮮中含有組織胺， 但是人體中天生就缺少分解組織胺的酶， 因此吃了海鮮之後很多人都會出現過敏現象。

3、部分蔬菜

常見的能夠引起蕁麻疹發作的食物的：芹菜、香菜、油菜、雪菜、萵筍、芥菜、竹筍等等。 這是因為這些蔬菜因為光感性強， 而引起蕁麻疹。

4、部分水果

跟蔬菜一樣， 一些有光感性的水果也會導致蕁麻疹發作， 比如芒果、鳳梨、無花果等等。 想要不過敏， 這些水果要少吃。

5、蛋類、乳製品

蛋和奶都是日常生活中補充營養的好食物， 但是也有不少人對牛奶中的蛋白質過敏， 導致蕁麻疹發作。

蕁麻疹患者想要減輕、減少發作， 可以做以下幾件事情：

1、當吃到食物引起過敏的食物， 記得記錄， 避免下次再犯；

2、有些藥物也是很容易過敏的， 比如青黴素、血漿等， 如果出現過敏也要記錄；

3、生活中的動物毛髮、花粉、粉塵等也容易過敏， 因此要特別注意衛生。