營養飲食

黃秋葵花的做法有什麼

黃秋葵原本是屬於一種中藥, 它們對於調理女性的經期和治療, 乳腺不通有著非常好的功效, 平日裡很多患上咽喉炎的朋友們也可以使用黃秋葵, 這黃秋葵所謂是功效, 非常之多, 而且呢, 做法也可以炒菜來食用, 在吃的同時自己的疾病也就只好了, 那麼下面的文章小編的介紹一下關於黃秋葵的做法都有哪些?

用料

主料黃秋葵200克豬肉100克

調料沙拉油適量食鹽適量料酒適量生抽適量

黃秋葵炒肉的做法

1.秋葵開水焯二分鐘撈起

2.焯好的秋葵變成了綠色, 切段備用

黃秋葵炒肉vD.jpg

3.鍋中放油燒熱, 倒入豬肉片, 加料酒煸炒至表面變色

4.再起鍋放油, 油熱後放入秋葵段翻炒, 加入炒好的豬肉, 放少許生抽、鹽調味即可

健康功效:

黃秋葵:調經、通乳、利咽

豬肉:補腎、滋陰、益氣

食材用料:

黃秋葵[圖]黃秋葵200克

豬肉[圖]豬肉100克 相克食物

料酒[圖]料酒

生抽[圖]生抽

油[圖]油

菜譜做法:

.秋葵開水焯二分鐘撈起

焯好的秋葵變成了綠色, 切段備用

.鍋中放油燒熱, 倒入豬肉片, 加料酒煸炒至表

再起鍋放油, 油熱後放入秋葵段翻炒, 加入炒好的豬肉, 面變色。 放少許生抽、鹽調味即可

用手機看這道菜做法

大家看一會兒的工夫黃秋葵的做法就製作而成, 學習起來也非常的簡單, 並不會像俗人覺得那麼複雜, 大家快來一起學習一下這道好吃美味的黃秋葵的做法吧!