孕婦可以喝冰咖啡嗎

咖啡是很常見的飲品， 這類飲品得到很多人喜愛， 很多人都是非常的喜愛選擇它， 那咖啡的種類也是比較多， 在對咖啡選擇的時候， 可以根據自己的需求進行選擇， 這樣喝的時候， 對自身健康也不會有人很多危害， 那孕婦可以喝冰咖啡嗎， 冰咖啡是夏季很多人喜愛， 女性懷孕的時候可以選擇嗎?

很多人對孕婦可以喝冰咖啡嗎並不是很清楚， 因此在選擇這樣飲品的時候， 也是需要對它進行很好的認識， 這樣在喝的時候， 才能夠放心的進行， 這樣對自身健康也不會有人任何的危害。

孕婦可以喝冰咖啡嗎：

對於懷孕的婦女來說， 咖啡可不是好東西。 孕期常飲此物， 不利於自身保健。 所含的咖啡因成分， 對孕婦可產生刺激作用， 能使心跳加快， 血壓升高。 攝取太多咖啡因會影響胎兒大腦、心臟和肝臟等重要器官的發育， 所以孕婦還是最好少喝咖啡。

孕婦喝咖啡的危害：

1、一些研究發現， 每天攝入咖啡因超過300毫克(mg)的孕婦發生流產的幾率更高。 據孕期攝入大量咖啡因可能會稍稍增加早產或嬰兒出生體重過低的幾率。

2、還有研究顯示， 如果准媽媽每天攝入的咖啡因超過500毫克(mg)， 她們寶寶的心率和呼吸速度會比較快， 寶寶出生後的頭幾天裡醒著的時間也會更長。

3、咖啡因是一種興奮劑， 所以它會使你的心跳和新陳代謝速度加快， 有可能會引起失眠、緊張和頭疼;咖啡因還會刺激胃酸分泌， 引起燒心。

4、咖啡因也是一種利尿劑， 所以它會讓你更頻繁地上廁所， 更容易脫水。

5、咖啡因不僅沒有任何營養價值， 還會導致骨骼中鈣的流失。 咖啡因的不良影響很可能會隨著預產期的臨近而變得更嚴重，

6、一杯咖啡中大約含有100～150毫克咖啡因。 咖啡因有造成寶寶指趾畸形、 齶裂和其他畸形的危險。

以上就是對孕婦可以喝冰咖啡嗎詳細介紹， 女性在懷孕的時候， 對咖啡是不能選擇的， 這樣對胎兒的發育和自身健康沒有任何的好處， 而且咖啡本身具有提神的作用， 這樣女性選擇咖啡後， 在對睡眠上， 也是有著很大影響。