營養飲食

醃制羊腸

醃制食物是不少重口味朋友們的選擇, 因為醃制的食物風味比其他做法的食物要重一些, 重鹽分和辣椒的比重都遠遠的超出了其他做法的菜式。 那麼喜歡吃羊腸的朋友們如果想要自行在家中醃制羊腸, 有沒有什麼方法可以學習, 醃制羊腸的過程又需要注意什麼呢?這是不少愛吃羊腸的朋友很關心的。

醃制羊腸和許多其他食物製成的腸衣一樣, 首先是要準備好腸衣, 再進行灌入肉類後開始醃制, 而醃制所需要的材料必須要先準備好, 後序的醃制羊腸工作需要按步驟進行。

將羊肝、心和少量腸油少量胡蘿蔔切成小粒, 加適量胡椒粉、孜然粉、精鹽與洗淨的大米拌和均勻作餡, 填入羊腸內, 下鍋蒸, 在腸子中的大米半熟時, 用針紮腸壁, 放氣放水, 以防腸壁脹破。

這樣的羊腸即使食用不完, 也可以放入冰箱進行保鮮, 醃制的羊腸在經過冰箱的冷藏之後取出食用,

也絲毫不會對羊腸的味道有影響, 但是建議醃制羊腸最好在兩天之內食用完, 不宜放置過久。