額頭長痘注意肝臟 痘痘看內臟健康

臉上長痘會影響我們的面部美觀， 還會留下疤痕， 其實， 臉上長痘不僅僅關於形象， 不同位置的痘痘還反應了身體器官的問題，

比如印堂長痘要注意心臟、額頭長痘要注意肝臟， 下面我們來看看臉上不同位置長痘反應出的身體健康問題。

1、印堂長痘， 關心心臟

在兩個眉毛之間的痘痘最不能讓人忽視， 想一下最近有沒有心律不齊胸悶的情況， 心臟有問題的話兩眉之間就會長痘痘。 建議遠離劇烈運動， 增加睡眠， 遠離煙酒和刺激。

2、額頭長痘， 注意肝臟

額頭上通常會長很大的痘痘， 這都是長期堆積而成， 這些都是晝夜顛倒、生活不規律的生活、長時間熬夜所造成的後果。 按時睡覺可有效幫助肝臟進行排毒。

3、鼻翼長痘， 表明胃燥熱

鼻部油脂分泌較多， 但也是胃火過大、消化不良的表現。 如果鼻頭還有輕微脫皮現象， 表明血液迴圈也不是很好。 另外，

經常便秘和胃脹氣的人也容易長鼻痘。 少吃肉， 謝絕火鍋、冷食和辛辣食品， 食物和水都要用溫熱的。

4、唇周長痘， 腸功能不佳

如果沒解決便秘、吃了太多辛辣、油炸食物， 嘴唇周圍就會長痘， 如果使用含氟過多的牙膏也會出現唇邊痘。

5、髮際長痘， 清理毛孔

主要是卸妝沒卸乾淨， 造成角質太厚， 毛孔堵塞， 潔面時要注意髮際邊緣的清潔， 洗完臉後看看臉上是否有多餘的泡沫。

6、右臉頰長痘， 注意肺臟

是肺部有炎症的反映。 如果你肺火上升、喉嚨乾燥、痰多咳嗽， 留意一下右臉頰痘痘。 少吃過敏性食物， 停止吃海鮮和芒果、酒類食物等易敏食物， 過敏會讓你的氣管、支氣管、肺部更加不適。

7、左臉頰長痘， 調理血液迴圈

表明排毒能力降低，

可能是肝臟不好， 或血液迴圈問題。 不要讓身體處在悶熱中， 穿的衣服可以略少些但不要讓自己凍著， 多到戶外活動。

8、太陽穴長痘， 清理膽囊

吃很多垃圾食品， 太陽穴周圍就會長痘痘了。 這時因為你的膽汁分泌不足， 因為吃了過量的油脂而讓膽囊負擔加重。

9、耳朵、脖子、腮邊長痘， 淋巴迴圈堵塞

長期肝臟負擔加重後， 會在耳際、脖子和臉交界處產生痘痘， 反復爆發在同一位置， 上升為淋巴迴圈不暢。 不可勞累， 適度增加睡眠時間， 讓大量供應到大腦、腸胃的血液有充分時間供應肝膽排毒。 特別要減少睡前飲食的習慣， 不加重腸胃負擔。

10、背上長痘注意毛囊炎

背上長痘痘大部分是因為皮膚的毛囊炎引起的。 這和背部毛囊的油脂分泌旺盛有關，

和床單的衛生管理也有關。 背部是肺的反射區， 肺熱或者是經絡不通都會造成背部長痘。 平時可以多吃白色清熱食物， 例如銀耳、雪梨、白合、白籮蔔等。 皮膚過敏也可能引起背上長痘痘。 所以要找到過敏源， 避免和皮膚接觸。

上面為大家介紹了不同位置的痘痘反應出的身體健康問題， 長痘的朋友們， 可以根據自己痘痘的位置看看身體出了什麼問題， 日常生活中注意護理。