中醫常識

甘草和什麼一起泡水喝

甘草是生活中很常見的一種中藥, 具有很強的養生功能, 最簡單的泡水喝酒能起到清熱解毒、防止腫瘤等作用。 我們不僅可能直接用甘草泡水, 還能跟其他的東西結合起來, 這樣才能大大強化甘草的功能, 我們不妨可以多瞭解一些這方面的措施。 那麼, 甘草和什麼一起泡水喝?下面咱們就來看看吧。

甘草粉柳橙汁

材料:柳丁一個, 甘草粉5g。

做法:柳丁一個去皮打成汁, 然後與甘草粉混合, 每天早晨起床後飲用。

功效:不僅能起到排毒通便的作用, 還可幫助夏季膚色暗淡的女性提亮膚色。

山楂甘草茶

材料:山楂100克甘草50克水2升

做法:清水中加少量堿面浸泡山楂10分鐘, 剜去蒂後切成兩半, 重新加水開中火煮開, 繼續小火煮10分鐘, 將甘草及泡甘草的水一併倒入鍋中, 再煮5分鐘可關火。 晾涼後即可飲用。

功效:久服有推遲衰老、延年益壽的效果。 有提高機體免疫力的作用,

可以補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。 還能降低血壓, 血脂和血糖的作用, 能防止動脈結業證樣硬化, 保護肝臟, 抑制脂肪肝, 促進肝細胞再生。

桂枝甘草茶

材料:桂枝10克, 生甘草5克。

做法:將桂枝和甘草切碎, 置保溫杯中,

用沸水沖泡, 蓋悶15分鐘, 代茶, 分2~3次飲用。 每日1利。

功效:溫補心陽, 和營益氣。 主治風寒感冒, 發汗太過。 見心悸, 熱氣, 甚者身為振振搖動, 脈數不靜, 或大或小者。

宜忌:風熱或濕熱證, 發熱, 尿赤, 舌苔黃者忌用。

美白去斑茶

材料:甘草3克, 白術15克, 綠茶3克。

做法:將甘草、白術一起放入陶瓷中, 然後加入600毫升的水, 待其煮沸10 分鐘後, 加入綠茶即可。

功效:益氣生血, 美白去斑。

茶末敷臉美容法

材料:甘草粉、白術粉、白茯苓粉、白芍粉各適量

做法:將甘草粉、白術粉、白茯苓粉、白芍粉混合均勻, 用沸水沖泡, 喝水, 茶末可用來敷臉。

功效:內外結合, 會使肌膚更靚麗。