中醫常識

皮膚瘙癢症|皮膚瘙癢症吃什麼

【芪棗包子】

配方:黃芪300克, 大棗300克, 麵粉300克。

制法:黃芪加水煎煮20分鐘後去渣, 入大棗再煮, 熟後撈出大棗, 去皮核取肉, 搗爛為餡做包子, 蒸熟即得。

功效:益氣補血。

用法:可作主食。

【羊肉山藥粥】

配方:羊肉50克, 冬瓜150克, 山藥100克, 粳米50克。

制法:粳米加水煮粥至八成熟時, 再將羊肉(剁碎)、冬瓜(切塊)、山藥(切丁)放入粥內同煮, 待冬瓜、山藥煮爛後, 加入鹽、味精調味。

功效:溫陽益氣。

用法:早晚各1碗, 連服7日。

【蕹菜豬肉卷】

配方:鮮蕹菜300克, 豬肉100克。

制法:先將蕹菜葉攤平, 豬肉剁爛伴餡, 放於蕹菜葉上, 卷好蒸熟即可。

功效:清熱涼血, 解毒止癢。

用法:佐餐食用。

【海帶燉排骨】

配方:海帶1000克, 豬排骨500克。

制法:海帶用溫水泡發、洗淨, 切成菱形;豬排骨切塊用沸水氽一下, 溫水洗淨, 加水用旺火煮沸, 去浮沫後倒入海帶, 用小火燉爛, 加鹽、麻油調味。

功效:清熱除濕止癢。

用法:佐餐食用。

【海帶綠豆湯】

配方:海帶250克, 綠豆100克, 白糖適量。

制法:海帶切碎, 與綠直、白糖加水共煮湯。

功效:清熱利濕止癢。

用法:飲湯吃海帶和綠豆。 每日1次, 連服10日。

【薑絲雞肉】

配方:山雞肉300克, 生薑50克。

制法:山雞肉、生薑切絲, 先用溫油煸炒山雞肉, 待半熟時入調料及薑絲, 翻炒即成。

功效:溫中散寒止癢。

用法:佐餐服食。