葡萄籽的功效與作用，7大好處最寶貴！

葡萄是人們喜歡吃的水果， 但葡萄籽經常被人們忽略， 實際上， 葡萄籽裡面含有很多種氨基酸以及多種維生素， 另外含有豐富的礦物質元素， 所以具有很好的保健功效， 今天瞭解葡萄籽的好處之後要懂得加以利用。

1、清除自由基、抗衰老、增強免疫力：

清除自由基， 阻止自由基對人體細胞的破壞。 保護人體器官和組織， 防治心臟病、癌症、早衰、糖尿病、動脈硬化等100多種由自由基所引起的疾病。

2、保護皮膚、美容養顏：

有“皮膚維他命”和“口服化妝品”的美譽， 保護膠原蛋白， 改善皮膚彈性與光澤， 美白、保濕、祛斑；減少皺紋、保持皮膚的柔潤光滑；清除痤瘡、癒合疤痕。 增強皮膚抵抗力、免疫力， 防治皮膚過敏及各類皮膚病；增強皮膚抗輻射能力， 阻止紫外線侵害；

3、抗過敏：

深入細胞從根本上抑制致敏因數“組胺”的釋放， 提高細胞對過敏源的耐受性；清除致敏自由基， 抗炎、抗過敏；穩定皮膚血管組織， 緩解蕁麻疹、幹革熱、過敏性鼻炎等各種過敏症狀；有效調節機體免疫力， 徹底改善過敏體質。

4、保護血管：

保護心腦血管， 降低膽固醇， 防止動脈硬化， 預防腦溢血、中風、偏癱等；

維持毛細血管適度的滲透性， 增加血管強度， 減低毛細血管易脆性；

降血脂、降血壓， 抑制血栓的形成， 減少脂肪肝的發生；預防血管壁脆弱引起的浮腫、血絲；減輕水腫及腿部腫脹， 減輕淤傷、運動受傷；

改善靜脈曲張、靜脈機能不全、靜脈炎， 防治毛細血管出血。

5、抗輻射：

有效預防和減輕紫外線輻射對皮膚的損傷，

6、保護消化系統：

保護胃粘膜， 防治胃炎、胃潰瘍及十二指腸潰瘍。

7、保護眼睛：

保護眼睛免受輻射損傷， 防治紅血絲；增強夜視力、減少視網膜症等。 阻止自由基對晶狀體蛋白的氧化， 預防白內障、視網膜炎。