檳榔為什麼會上癮？原因竟是這樣

我們都聽說過喝酒會上癮、吸煙會上癮、賭博會上癮等等， 但很少聽說過吃檳榔會上癮的說法， 其實這種說法是有科學依據的， 因為檳榔裡面含有一些能促進人興奮的成分， 會讓人習慣這種感覺。

1、檳榔自身就含有會導致人神經出現興奮、麻痹等刺激作用的成分， 長時間的食用檳榔便會導致神經對這種刺激的依賴， 出現上癮現象。

2、檳榔自身含有的制幻、麻醉的成分很低，

如何戒檳榔？

1.戒檳榔和戒煙、解酒是一樣的， 都需要有頑強的意志力， 也需要戒掉它的決心， 這是戒除上癮的最關鍵。

2.戒檳榔可選用替代法和漸減法同時進行， 在檳榔癮上來之後食用一塊口香糖替代， 也可只食用三分之一檳榔， 一個分三次食用， 慢慢降低毒癮， 最終可戒除。

3.戒檳榔還有一個很關鍵的條件就是周圍同胞要一起戒， 要不一個人很難堅持下來。

檳榔的危害：

1、如果長期的咀嚼檳榔的話， 會導致牙齒變黑， 因為檳榔的液汁是呈紫紅色的， 所以說檳榔要少吃的哦;

2、長期咀嚼檳榔還會導致成癮和致幻作用， 所以說呢， 檳榔對人體的危害還是挺大的， 所以說人們要多加意識到這些;