睡覺流口水是怎麼回事 可能與脾胃有關

一、睡覺流口水的原因

1.睡覺姿勢不對

導致睡覺流口水的原因可能是因為我們的睡覺姿勢的不對， 睡覺時流口水， 可能是睡覺姿勢不當引起的，

如趴在桌子上睡、側臥位睡覺等。 這種情況下， 只需適當調整睡覺姿勢， 就可減少流口水情況的發生。

2.口腔疾病

還有就是我們的出現了口腔疾病的話， 可能會導致晚上睡覺流口水的症狀， 睡覺流口水， 有鹹味， 枕巾呈淡黃色， 很可能是由於口腔衛生狀況不佳。 如果口腔內有潰瘍， 疼痛的刺激會促進唾液分泌， 誘發流口水。 這時， 可用藥促進潰瘍癒合， 流口水的情況會自動消失。

3.興奮過度

因為神經興奮過度， 到時唾液分泌增加， 晚上睡覺的時候就容易流口水， 身體疲勞、用腦過度或服用某些藥物後， 可能誘發神經紊亂， 睡覺時大腦會發出錯誤信號， 引起唾液分泌增加， 從而引起流口水。

4.脾胃失調

如果成年人的脾胃出現了問題的話，

也有可能會出現睡覺流口水的症狀， 成年人流口水是脾胃功能失調的一種表現， 常見於脾胃運動功能減弱、水濕停留、脾胃濕熱或胃裡存食下降、胃熱上蒸， 即所謂的“胃不和則臥不安”。

5.面神經炎或中風

如果是晚上受涼導致出現了中風的症狀的話， 可能也會導致晚上睡覺流口水。 面部受涼、吹風或感冒後， 突然出現睡覺流口水的情況， 一定要警覺。 可以對著鏡子笑一笑， 如果發現有口角歪斜的情況， 或是存在眼睛閉不嚴、頭痛等症狀， 可能是面神經炎或中風的前兆， 建議立即到醫院進行相關檢查。

二、預防睡覺流口水的方法

1、我們要注意正確的面對睡覺流口水這種現象， 不要給自己太多的精神負擔，

先到正規醫院去檢查， 針對流口水的原發疾病予以治療， 例如神經官能症、口腔炎症等。

2、平時飲食的時候一定要注意正確飲食， 少吃不容易消化的食物， 要養成良好的飲食習慣， 飯後不要立即就寢， 晚飯不要吃得過多或過多食用油膩、粘糯等不易消化的食物。

3、要養成良好的衛生習慣， 飯後漱口， 減少口腔內炎症的發生， 減少流口水， 養成飯後漱口、睡前刷牙等良好的衛生習慣， 以減少口腔內炎症的發生。

4、睡覺之前我們需要注意不要讓自己太過於勞累， 主要保護好自己的身體， 睡前也不要做劇烈的運動或過度用腦。 如果你經常睡眠流口水， 最好多加注意身體， 及時調補。