孩子生病不吃藥!這種甜蜜零食竟是治病良方!
父母最擔心的就是孩子的健康。 孩子咳嗽不好, 厭食不吃飯, 積食便秘, 拉肚子, 甚至孩子老尿床都讓媽媽著急。 誰希望孩子吃藥成長呢?那麼, 為了寶貝, 您最好趕緊學習製作幾道甜蜜小零食, 它們可都是兒童常見病的剋星喲!
尿床——芡實糕
尿床不算大病, 但經常尿床卻會讓孩子產生自卑心理。 孩子老尿床極有可能是腎虛。 芡實補脾益腎, 大米補中益氣, 做成糕點香甜可口, 尤其對症兒童尿床。
材料:鮮芡實1000克或幹芡實500克、大米粉250克、白糖適量
做法:
1、 鮮芡實入鍋加適量清水煮熟, 去殼後晾乾磨成粉。
2、 把芡實粉、大米粉、白糖混在一起, 加水揉成麵團, 做成糕點蒸熟即可。
吃法:早晚溫熱食用兩三塊, 連服7天左右。
殺蟲——糖蜜南瓜子
小孩子不注意衛生就很容易病從口入, 南瓜子對蛔蟲、絛蟲等有很好的驅蟲效果, 常常被用來治療小兒腸內寄生蟲病。
材料:鮮南瓜子150克、冰糖50克
做法:
1、取南瓜子仁, 放入研缽內加少許冷開水搗爛。
2、加入冰糖拌勻即可。
吃法:早餐空腹頓服, 3-5天為宜。
厭食——蜜餞山楂
小孩子厭食使媽媽頭疼不已。 山楂味酸甜, 可增強食欲;消食積, 可幫助消化。 適用於厭食症及吃飯不香的孩童。
材料:生山楂500克、蜂蜜250克
做法:
1、 將生山楂去蒂、核, 洗淨入鍋加清水煮熟。
2、 水將燒幹時加入蜂蜜, 小火煎煮10分鐘左右。 離火後晾涼即可。
吃法:飯前吃3顆或飯後吃3顆。
傷食——蜜餞蘿蔔
孩子貪吃腹脹難受, 用消食順氣的白蘿蔔最好。 白蘿蔔不但適用胃脹噯氣, 還能治療咳嗽痰多、胸悶氣喘等。
材料:白蘿蔔500克、蜂蜜150克
做法:
1、白蘿蔔洗淨切條。 放入開水鍋內煮沸撈出, 瀝水, 晾曬半天。
2、把晾曬後的蘿蔔放入鍋內, 加入蜂蜜, 小火燒煮, 邊燒邊攪拌, 調勻後取出晾涼即可。
吃法:傷食後吃30克左右。
細菌性痢疾——木槿花蜜
急慢性細菌性痢疾是夏秋多發病, 木槿花性涼無毒, 花色有紅白之分。 赤木槿花治赤痢, 白木槿花治白痢。
材料:鮮木槿花50克或幹木槿花20克、蜂蜜10毫升
做法:
1、 木槿花洗淨入鍋, 加適量清水煮5分鐘, 留取花汁。
2、 將蜂蜜入木槿花汁, 調勻即可。
吃法:上下午溫熱服用各1次, 連服5天左右(痢疾期間忌食酸冷,
單純性腹瀉——蘋果泥
孩子脾胃嬌嫩, 常會出血單純性腹瀉或消化不良引起的慢性腹瀉, 吃藥治療往往會導致孩子腸道菌群失調, 而蘋果煮熟後其中的不溶性果膠能轉化為可溶性果膠, 起到收斂吸附作用, 抑制腸道的異常蠕動。
做法:蘋果洗淨,去果皮及果核,放鍋內蒸熟。搗爛即可。
Tips:也可以給孩子服用濃米湯,即稠粥上面漂浮的一層米油,米油既營養又能健脾養胃。
吃法:每次吃50-100克左右。
化痰——蜜餞金桔
金桔味辛甘性溫,中醫認為其有理氣解鬱,化痰醒酒之用,當做零食常吃還可治療孩子消化不良。
材料:鮮金桔500克、白糖500克
做法:
1、 鮮金桔洗淨壓扁,去核,加入一半白糖拌勻,醃漬24小時。
2、 金桔浸透糖後,加適量溫水,小火煨至汁幹,關火晾涼,拌入剩餘白糖,風乾數日,裝瓶即可。
吃法:每日適量。
小結:這些甜甜的糕點、甜品和小零嘴你家孩子肯定會喜歡哦!快用它們代替苦哈哈的藥片,以後再也不怕吃藥嘍!
抑制腸道的異常蠕動。做法:蘋果洗淨,去果皮及果核,放鍋內蒸熟。搗爛即可。
Tips:也可以給孩子服用濃米湯,即稠粥上面漂浮的一層米油,米油既營養又能健脾養胃。
吃法:每次吃50-100克左右。
化痰——蜜餞金桔
金桔味辛甘性溫,中醫認為其有理氣解鬱,化痰醒酒之用,當做零食常吃還可治療孩子消化不良。
材料:鮮金桔500克、白糖500克
做法:
1、 鮮金桔洗淨壓扁,去核,加入一半白糖拌勻,醃漬24小時。
2、 金桔浸透糖後,加適量溫水,小火煨至汁幹,關火晾涼,拌入剩餘白糖,風乾數日,裝瓶即可。
吃法:每日適量。
小結:這些甜甜的糕點、甜品和小零嘴你家孩子肯定會喜歡哦!快用它們代替苦哈哈的藥片,以後再也不怕吃藥嘍!