吃芘芭有什麼好處

枇杷是比較常見的一種水果， 營養價值是比較不錯的， 適當的吃些枇杷， 有很好的潤肺止咳的作用， 具有提高身體體力的效果， 另外在調理腸胃方面的作用也是不錯的， 有降胃止嘔的作用， 對於女孩子來說， 適當的吃些枇杷， 還有一定的美容養顏的作用， 我們來瞭解一下吃枇杷有什麼好處？

吃芘芭有什麼好處

古人有很多描寫枇杷的詩句， 讀來真是膾炙人口， 令人深入其境。 “乳鴨池塘水淺深， 熟梅天氣半晴陰。 東園載酒西園醉， 摘盡枇杷一樹金。 ”這首詩真的是非常形象的寫出了枇杷成熟的季節以及它的色澤， 枇杷正是春季的水果， 而且， 顏色是黃色的， 所以， 詩人才稱枇杷是一樹金呀。

枇杷渾身都是寶， 枇杷不僅果肉可入藥， 其核、葉、根也 有藥用價值。 枇杷中含有非常豐富的維生素B， 而維生素B， 對保護視力， 保持皮膚健康潤澤， 促進兒童的身體發育都有著十分重要的作用。

枇杷性涼， 味甘酸， 枇杷的中醫藥性：有潤肺止咳、止渴、和胃的功效。

枇杷的功效與作用

1、潤肺止咳。 枇杷在潤肺止咳上面能起到顯著的作用， 主要是因為枇杷的果核裡面有苦杏仁甙這種營養價值高的物質， 這種物質能起到鎮咳祛痰，

治療各種咳嗽的作用。 2、提升體力。 因為枇杷富含多種營養素， 所以， 可以有效的給身體補充更多的營養， 有助於增強體力， 改善體質。 3、降胃止嘔。 這個主要是批把葉的功效， 枇杷葉可以泄熱苦降， 下氣降逆， 為止嘔之良品， 可治療各種嘔吐呃逆。 如果噁心嘔吐， 可以用枇杷葉泡水喝， 可以有很好的止吐作用。

4、美容。 很多的水果因為富含維生素， 所以都有美容的功效， 枇杷也是同樣， 也具有美容的功效。 枇杷雖然是好處很多的水果， 但是我們吃的時候還是要注意的， 枇杷仁就是有毒的， 所以我們不要吃。 1、還要注意以下事項， 枇杷儘量不放在冰箱裡冷藏， 因為如果放在冰箱內， 會因水氣過多而導致枇杷果變黑， 營養可能就會流失， 所以， 枇杷最好是儲存在乾燥通風的地方為好。 2、枇杷因含多酚類成分， 剝皮以後儘快吃掉， 不宜久放， 因為一旦剝皮後， 枇杷就非常容易被褐化變色， 所以， 如果剝皮的枇杷最好是浸於冷水、糖水或鹽水中浸泡， 這樣就可防變色。