焦慮症眼皮跳是為什麼？

焦慮症引起的眼皮跳， 其實是生活中很多人會面對的現象， 如果確實是焦慮症所造成， 應該注重情緒的調節， 緩解自己的焦慮和壓力， 還有常見的眼臉震顫， 也會出現這種症狀。

1、在生活中， 人們有時都會碰到眼皮跳的情況。 從醫學的角度來講， 眼皮跳的學名是“眼瞼震顫”， 主要是因為眼瞼內一條很薄的肌肉－眼輪匝肌反復收縮引起。 偶爾的眼皮跳不是什麼毛病， 大多數會在短期內自行消失， 與凶吉無關。 但如果眼皮每天要跳上很多次， 並且越來越頻繁， 很可能是某些疾病的信號， 面肌痙攣就是其中一種。

2、面肌痙攣也稱半臉抽搐症， 表現一側臉部肌肉陣發性， 難以控制的異常抽搐， 每次發作時間， 數十秒到數分鐘不等， 發作停止期， 輕症病人面部基本對稱。 每天可發作達數十次到數百次， 甚至熟睡時面部仍有不停的抽搐發作。 長期的痙攣抽搐會導致面部的變形扭曲， 不僅有礙美觀， 使眼睛睜不開， 眼睛（眼裂）變小， 影響閱讀看報、看電視；不敢過馬路；開車時影響駕駛安全。 患者還會感覺面部酸脹， 發緊， 失去了微笑的能力， 嚴重影響患者的日常生活及社交， 尤其是行銷、教育、公職人員及學生。

3、專家指出， 眼皮跳動分為生理性和病理性兩種。 生理性的眼皮跳動是一次性發作， 而且時間很短， 通常只是幾秒鐘， 而且跳動程度也不嚴重， 多數人自已感覺跳動明顯， 而旁人卻看不出來。 這類眼皮跳， 多半是休息不夠、用眼疲勞、精神緊張或是外界的一些刺激所致，

4、　然而面肌痙攣的眼皮跳症狀為病理性跳動。 多發生在下眼皮， 極少有雙側眼皮跳， 或者兩側眼皮交替跳動的情況， 其發作較頻繁， 而且持續時間長， 跳動幅度大， 眼皮肌肉抽動時會發現眼睛變小， 無疲勞、緊張或刺激因素等誘發， 且經過休息或自我調節後， 仍持續發作3個月以上。 在這種情況下， 就要高度懷疑是面肌痙攣的早期表現， 這需要到醫院找專科醫生當面診斷， 有經驗的專科醫生能夠判斷出是生理性的眼皮跳，