營養飲食

藥用維生素D怎么選

患者王先生問:我體檢時發現體內缺乏維生素D, 請問是否需要補充, 有專用的藥嗎?

首都醫科大學附屬北京安貞醫院藥劑科副主任藥師王靜答:維生素D是一類復合物的總稱, 目前已知的至少有10種, 對人體最重要的是維生素D2和維生素D3。 因為與陽光有密切關系, 維生素D又叫“陽光維生素”。

維生素D3大部分由人體皮下固醇類物質經過紫外線照射后形成, 主要作用是增加鈣、磷的腸道吸收, 促進生長和骨骼鈣化, 改善骨質疏松癥狀。 當體內維生素D充足時, 對鈣的吸收才順利。 曬太陽能促進維生素D合成, 進而促進鈣吸收。

如果這樣做仍然不足, 可以考慮額外補充。 雖然目前市面上有維生素補充劑, 但主要針對飲食不均衡者和一些特殊人群。 如果確實存在維生素D偏低的問題, 臨床上有三種專門補充的藥物, 可根據具體情況遵醫囑選擇。

維生素D丸。 它的主要成分是維生素D2, 攝入后在細胞微粒體中受25-羥化酶系統催化生成骨化二醇, 再經腎小管細胞相關酶系統的催化, 生成有生物活性的骨化三醇。

阿法骨化醇。 該藥物服用后, 在肝臟被迅速轉化成1, 25-二羥基維生素D3, 后者為維生素D3的代謝物, 能起到調節鈣和磷酸鹽代謝的作用。

骨化三醇。 該藥的主要成分是維生素D3最重要的活性代謝產物, 效果明顯, 服用后一般不需要再和其他維生素D制劑合用,

以避免高維生素D血癥。