優酪乳嘌呤高嗎，適合痛風患者吃嗎？

痛風患者的飲食受到了非常大的影響， 因為大部分的食物當中都含有一定量的嘌呤， 這種物質是產生尿酸的主要物質， 是引起痛風的催化劑， 因此， 痛風患者禁食含嘌呤食物非常重要， 而優酪乳是一種營養價值高的乳製品， 富含豐富的營養， 那麼， 優酪乳嘌呤高嗎， 適合痛風患者吃嗎？

痛風病人不能飲用酸牛奶：

1、痛風的飲食同樣不能缺少營養物質的選擇， 痛風病患者由於高嘌呤高脂肪高蛋白質物質不能進食， 而大多數具有營養價值的食物都在這類食物中， 但是牛奶是屬於低嘌呤食物， 適合痛風病患者進食， 而酸牛奶則不一樣。

2、同樣是牛奶成分的一種， 酸牛奶其本質意義與純牛奶是有區別的， 通過下面對痛風與酸牛奶的分析， 患者就能詳細瞭解到痛風期間不能喝優酪乳。

原因如下所述：

1.酸牛奶中含有很多豐富的乳酸成分， 乳酸攝入會影響到體內尿酸的排放。

2.酸牛奶並非常見的低嘌呤奶類食物， 痛風的飲食攝入酸牛奶會導致病情加重。

3.酸牛奶中同樣存在很多菌類物質， 這些物質攝入過多也會造成尿酸排放的紊亂現象。

痛風患者的注意事項：

痛風的飲食最好是選擇純牛奶， 而不是酸牛奶， 所以在營養的選項上面， 痛風患者應該清楚選擇方向， 儘量食用純牛奶， 減少甚至禁止食用酸牛奶是非常重要的事項。