薑棗茶的功效及禁忌 薑棗茶什麼人不能喝

薑棗茶什麼人不適合喝？

一般來說， 只有體質非常熱的人是不能夠喝薑棗茶的， 因為薑棗茶主要是補氣血， 而且能夠使人體的四肢活絡，

可以使人體， 產生暖宮， 或者是暖氣血的情況， 基本上是體質比較虛弱， 氣血比較虛的人喝的， 所以一定要注意自己的情況， 不要隨意的喝花茶， 有可能會產生花茶之間的不良反應， 到時候會導致你的身體不舒服。 感覺自己體質虛弱的話， 平時應該多吃一些枸杞還有紅棗， 這些可以暖宮的食物。

2017-06-15薑棗茶早上是空腹喝好還是不空腹喝好 薑棗茶夏天可以喝嗎

薑棗茶的營養價值

人經過一個冬天、一個春天， 體內積聚的病氣會比較多。 姜棗茶是很多中醫推薦的茶飲， 它算是比較平和有效、適應性又廣的一個好茶方。 這道茶從立夏開始一直喝到三伏的頭一天， 基本上就能把體內的病氣驅光了， 這樣整個夏天就會好過很多。 而且， 天熱以後脾胃比較虛寒， 提前用薑棗補補脾胃， 夏天會過得舒服一些。

姜棗茶具有溫中散寒、止嘔、回陽通脈、補血正氣、燥濕消炎的功效。 飲用後能促使血管擴張， 全身有溫熱感， 具有強心作用。 促進消化， 增加腸蠕動， 保護胃粘膜， 對胃潰瘍有明顯抑制作用。

薑棗利膽、鎮痛、解熱、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。 對風濕性關節炎， 腰肌勞損有較強的效果。 此方可長期飲用。

薑棗茶注意事項

一、脾胃熱性的不能喝,會造成濕熱的。

二、一天的量是三個紅棗,長期多喝會造成內風邪和蛀牙。

三、寒性的人可以喝但要控制量.

薑棗茶最好在早上和中午空腹服用， 下午3點後喝會影響睡眠。

我可是對這句話深有體會， 昨晚臨睡前， 看還有大半碗的濃濃的薑棗茶， 想著是倒掉?放冰箱裡?還是喝了?最後乾脆喝了省事。 結果是昨晚在床上烙燒餅， 烙的兩面焦黃， 大約是淩晨3點才睡著。 所以提醒大家老老實實下午3點以後別喝薑棗茶， 除非你想晚上提神幹點啥為什麼下午3點以後喝薑棗茶就影響睡眠呢?

姜是宣發陽氣的， 夜晚人體應該養陰， 收斂陽氣， 吃薑是適得其反， 違背天時。 此時吃薑， 有幾大害：第一、使人興奮， 無法安睡。 第二、刺激神經， 影響心臟功能。