紅糖薑茶怎麼煮
說到紅糖薑茶怎麼煮， 其實方法是比較簡單的， 其實所需要的原料包括紅糖， 生薑， 或者適當的金絲草等， 而這些材料我們在生活當中都可以拿得到， 所以說想要自己動手製作也比較簡單， 那麼下面就為大家具體介紹一下紅糖薑茶的煮法， 以及所帶來的功效作用。
一、原料：
紅糖、金絲棗、薑。
1、將紅糖、無核金絲棗、薑片放入燉煮的容器中；
2、注入適量清水（用礦泉水最好）；
3、蓋上蓋子， 燉煮半個小時即可。 （我是直接放到蒸鍋上隔水蒸的）
小提示：
1、紅棗用這種無核免洗的金絲棗最好， 用普通紅棗、灘棗也可以；
2、如果沒有時間的話， 直接把幾種材料用熱水泡著喝也可以；
3、適當服用即可， 多喝容易上火；
4、經期適量服用， 有助於緩解痛經；
5、糖尿病患者不宜服用。
二、做法
姜皮稍微削一下， 看到有腐爛的地方一定要切除乾淨， 腐爛的薑會產生一種致癌物質；
用刨刀刨成泥或絲， 用切切成粒也可以， 反正弄碎就行了；
薑刨好後把紅糖倒進薑碗裡；
薑泥和紅糖攪拌均勻至紅糖全部化開；
靜置十分鐘後隔水蒸半個鐘頭， 為了防止水蒸汽進去， 最好找個蓋子蓋著蒸；
蒸完放冷， 裝好放在冰箱裡， 每天早上挖一勺用開水沖泡。
三、紅糖薑茶的作用和功效
紅糖薑茶可以驅寒除濕、暖宮健胃、改善痛經；預防感冒和空調病、提神醒酒、補血養血等；夏天可以防治中暑。 美白祛斑養顏。
