傷風頭疼怎麼辦，中醫教你緩解頭痛的方法

夏天天氣炎熱， 很多人因為長時間待在低溫的空調房裡， 或是在大汗淋漓之後立馬進入到低溫空調房中， 很容易出現傷風感冒的情況。 傷風最常見的症狀是頭痛， 頭痛發作時， 常常讓人感覺很痛苦。 那麼有什麼方法可以治療傷風頭痛呢？

1: 感冒頭疼時,用一條乾淨毛巾放在臉盆內,以適量熱開水浸濕,稍擰去水,疊平壓在患者眼,鼻或頭頸部的風池穴等部位,可減輕症狀。

1: 可以採用的按摩方法;頭部五行聯運法,[中間分五條線]從前向後按壓.[百會][太陽][風池][風府]揉,壓各100下,背部從上往下推壓.按一按,馬上見效。

1: 因感冒多為外感風寒之邪， 常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關節酸痛， 甚至怕冷、發熱等症狀。 可用紅糖、生薑、紅茶各適量， 煮湯飲， 每日1-2次， 不僅暖身去寒， 而且有良好的防治感冒功能。

1: 實踐證明， 蘿蔔中的蘿蔔素對預防、治療感冒有獨特作用。 具體做法是把甜脆多汁的蘿蔔切碎， 壓出半茶杯汁， 再把生薑搗碎， 榨出少量薑汁， 加入蘿蔔汁中， 然後加白糖或蜂蜜， 拌勻後沖入開水當飲料喝， 每日三次， 連服兩天， 可以清熱、解毒、祛寒， 防治感冒。

1: 實驗證明， 少吃點含納的食鹽， 可提高唾液中溶菌酶的含量， 保護口腔、咽喉部粘膜上皮細胞， 讓其分泌出更多的免疫球蛋白A及干擾素來對付感冒病毒。

1: 用麝香止痛膏或麝香追風膏(亦可用傷濕止痛膏)外貼治療各種感冒.方法：取5×5釐米的麝香膏兩張,並將速效傷風膠囊中的藥粉少許,均勻撒在膏藥上,分別貼於兩腳心的湧泉穴位上,每日換一次,按摩2～3分鐘,一般感冒只需1～3天即可減輕或治癒。

什麼嚴重的事情， 只是感冒時的表現症狀而已， 大家不必過於擔心。 而有些朋友為了快速緩解頭痛， 就吃感冒藥， 其實吃感冒藥固然可以緩解頭痛等症狀， 但是長期吃感冒藥對身體不好， 還會降低身體抵抗力。