冰糖燉梨可以治咳嗽嗎
冰糖燉梨是比較常見的一種做法， 尤其是選擇雪梨， 潤肺止咳的效果會更好， 平時出現感冒咳嗽的時候吃一點， 能夠達到很好的緩解咳嗽的作用， 而且它沒有副作用。 在補充營養和促進消化方面， 也能發揮一定的效果。 如果平時想要減肥， 也可以適當的吃一點冰糖燉雪梨。
冰糖燉梨可以治咳嗽嗎
雪梨和枇杷都是能清肺止咳的水果， 平時可以直接吃也能加冰糖煮著吃， 但是把雪梨和枇杷放在一起蒸著吃， 大家試過嗎?其實把冰糖和雪梨以及枇杷放在一起蒸著吃味道也特別好， 而且養生功效特別出色， 潤肺止咳的功效也會更加出色。
1、潤肺止咳
雪梨和枇杷都是性質寒涼， 能清熱去火， 止咳化痰的水果， 他們和冰糖放在一起蒸熟後食用， 能生津潤肺也能緩解肺燥， 對人類因肺燥引發的咳嗽痰多， 以及氣喘等不良症狀， 都有很好調理和緩解作用。
2、補充營養
把雪梨和枇杷放在一起加冰糖蒸熟後食用， 不但味道甘甜， 滋味誘人， 還能為人體補充多種果酸和維生素與礦物質， 另外植物蛋白酶和果糖也是它們中最重要的存在， 能滿足人體正常代謝時對營養的需要， 可以補充營養增強身體素質。
3、促進消化
冰糖蒸雪梨枇杷不但含有大量活性酶， 還有豐富的果酸， 它們可以促進唾液分泌， 能讓人們胃口大開， 而且被內部吸收以後， 還能促進胃液分泌， 能減少刺激性物質對人類胃黏膜的傷害， 可以預防胃炎也能提高腸胃消化功能。 另上雪梨和枇杷中還有一些消炎成分， 它們能消滅胃腸中的細菌與病毒， 能潤腸通便也能預防腸炎。
4、降脂減肥
雖然冰糖蒸雪梨， 枇杷中含有一定的糖分， 但仍在食用以後卻不會發胖， 而且能加快身體內脂肪的分解與代謝， 同時， 它們含有的果膠和粗纖維， 還能清除人體內的膽固醇抑制人體對脂肪和膽固醇的吸收， 平時適量食用既能降血脂又能減肥瘦身。
