一般西芹紅籮蔔青瓜同吃能治痛風嗎

2016-08-03

痛風的疾病在生活當中得病的患者也很多，對患者來說是一種痛苦的疾病，不但會影響到患者日常的生活，而且還會對患者的身體和心情造成嚴重的影響，痛苦的疾病平時的護理特別關鍵，主要是在飲食上進行調理，多吃有治療效果的蔬菜最好，那麼西芹紅籮蔔青瓜同吃能治痛風嗎？通過下面的治療痛風的蔬菜有什麼我們來瞭解一下。

1、蘿蔔

性涼，味辛甘。屬鹼性食品，含有多量的水分和維生素，而含嘌呤成分很少。生食、涼拌、煮食或煨湯均可。

2、捲心菜

捲心菜又叫做包菜，而且捲心菜的成分裡面幾乎沒有嘌呤的存在，但是卻含有大量的維生素c，因此常吃捲心菜能夠達到使體內有害物質排泄的作用。因此，痛風之人宜食之物。

3、馬鈴薯

是一種鹼性食品，基本上不含嘌呤，同時還含有大量的維生素C和豐富的鉀鹽，可以鹼化尿液並有利尿作用。

4、芹菜

有水芹與旱芹之分，水芹性涼，味甘辛，有清熱、利水作用。芹菜中含有豐富的維生素和礦物質，基本上不含嘌呤。

5、黃瓜

黃瓜是屬於一種鹼性的食物，而且黃瓜含有豐富的維生素C、鉀鹽和多量的水分。中醫認為黃瓜有除熱、利水、解毒、生津止渴的作用。可幫助排泄出多餘的尿酸，吃生或作涼拌菜皆可。

6、青菜

俗稱白菜、菘菜，基本上不含嘌呤，它不僅含較多的維生素C和鉀鹽，而且還屬一種鹼性食物。所以，痛風患者一年四季均可常吃。

7、茄子

有活血消腫、祛風通絡、清熱止痛的作用。它不僅是一種鹼性食品，同時幾乎不含有嘌呤物質，還有一定的利尿功效，適宜痛風病人經常食用。

8、甘薯

基本不含嘌呤的食物，故痛風之人適宜以之代糧，

常吃多吃。

9、南瓜

南瓜性溫，含有的營養成分很豐富，而且是一種鹼性的食物。因此，慢性痛風者可以經常食用南瓜。

10、冬瓜

性涼，味甘淡，有利小便的作用。冬瓜本身含多量的水分和豐富的營養，特別是維生素C的含量特別豐富，這對痛風病人的尿酸偏高者，有促進尿酸的排泄作用，故痛風之人可常食之。

通過上述的介紹，我們知道了什麼樣的蔬菜可以治療痛風，同時也知道了西芹紅籮蔔青瓜同吃能治痛風嗎的情況，在有了痛風的疾病後，我們一定要注意自己的生活習慣和飲食習慣，而且還要根據天氣的變化進行適當的增減衣服。