掉發的原因及治療偏方
不少人都對掉發比較煩惱， 掉發原因有哪些呢？
1、遺傳原因
現在最常見的脂溢性掉發其實就是一種遺傳性質的脫髮， 這種脫髮的原因是人體的部分毛囊存在天然的缺陷，
2、營養原因
正常人雖然也掉頭發， 但是掉的數量大多都在100根以內， 和人每天生長出來的新頭髮保持平衡， 因此不會影響外觀， 而脫髮患者掉頭發數量比較巨大， 這會讓他們的頭髮最終越來越少。
3、精神原因
古人認為精神和頭髮有很大的原因， 因此有“一夜白了頭”的說法， 現代醫學表明， 當人的精神出現問題時， 如過度緊張、恐懼、強迫症等等都會導致身體內新陳代謝出現問題， 影響血液迴圈和正常的營養供給， 因此可能導致瘋狂掉頭發。
脫髮的中醫治療方法：
1、生髮黑豆：
黑豆500克， 加水1000毫升， 以文火熬煮， 至水浸豆粒飽脹為度。 然後取出黑豆， 撒細鹽少許， 貯於瓷瓶內。 每次服用6克， 每日2次， 飯後食用， 溫開水送下。 對脂溢性脫髮、產後脫髮、病期脫髮等均有療效。
2、龍眼人參燉瘦肉：
龍眼肉20克， 人參6克， 枸杞子15克， 瘦豬肉150克。 豬肉冼淨切塊， 龍眼肉、枸杞子洗淨， 人參浸潤後切薄片， 放入燉盅內， 加水適量， 以文火隔水燉至肉熟， 即可食用， 適於婦女產後氣血虧虛而引起脫髮者食用。
3、枸杞黑芝麻粥：
黑芝麻30克， 粳米100克， 枸杞子10克。 以上三味共煮粥。 具有補肝腎、益氣血功效。 適用于頭髮早白、脫髮等患者。 這個不僅僅是女性掉頭發吃什麼好的答案， 還同時是白髮吃什麼好的答案！
4、枸杞黑豆燉羊肉：
枸杞子20克， 黑豆30克， 羊肉150克，
5、芝麻海帶糕：
白芝麻100克， 海帶末500克。 將白芝麻炒至淡黃色， 研細末， 加澱粉適量攪勻， 再把海帶末摻入芝麻中， 製成糕、蒸熟， 作隨意小吃。
注意一些生活小細節就可取得理想效果：
1、梳理頭髮的梳子宜用牛角或木制的梳子， 以避免塑膠梳子的靜電傷及頭髮。
2、少燙頭髮， 少染髮， 控制洗頭的次數， 洗髮液選擇柔和含鹼性低的， 洗髮前後用指腹輕輕地按摩頭皮， 以促進頭部的血液迴圈， 改善皮脂的分泌。
3、睡眠既要保證品質， 又要保證時間， 早臥早起， 精血充足才不至於脫髮。 中醫學認為晚11時早6時是養精蓄銳的最佳時間。
4、飲食方面， 可選擇一些養血潤燥的食物， 如黑芝麻、板栗、核桃、花生、梨、百合、紅棗以及各種乳製品等;另外， 精神上應注意保持情緒穩定。
