營養飲食

鬼子姜的功效與作用

鬼子姜嚴格的來說是姜品種中的一種, 我們知道姜的品種是有很多的。 不過它們各自生長的環境都是不一樣的, 不單單只有姜是這樣還有一些蔬菜和水果都是這樣的。 我們知道有的水果是在某個特定的季節才會出現的。 所以不懂的壞境生長出不一樣品種的姜一點也不奇怪。 只要知道它的特點使用就方便了。

做很多菜時, 都會選擇放一些食用的姜, 因為姜可以幫助我們去除一些例如魚身上的一些腥味, 如果不把這些味道去掉, 食用起來就會覺得不是那么鮮美了就會掩蓋住它里面含有的味道。 所以姜的功效是很多的。 那么鬼子姜的功效與作用是什么呢?

鬼子姜 即 菊芋 。 菊芋, 又名洋姜、五星草,是菊科、向日葵屬宿根性草本植物。 原產北美洲, 十七世紀傳入歐洲, 后傳入中國。 秋季開花, 長有黃色的小盤花, 形如菊, 生產上一般用塊莖繁殖,

其地下塊莖富含淀粉、菊糖等果糖多聚物, 可以食用, 煮食或熬粥, 腌制咸菜, 曬制菊芋干, 或作制取淀粉和酒精原料。 地上莖也可加工作飼料, 其塊莖或莖葉入藥具有利水除濕, 清熱涼血, 益胃和中之功效。 宅舍附近種植兼有美化作用。 洋姜被聯合國糧農組織官員稱為“21世紀人畜共用作物”。

研究發現:洋姜提取菊糖, 可治療糖尿病。 其對血糖具有雙向調節作用, 即一方面可使糖尿病患者血糖降低, 另一方面又能使低血糖病人血糖升高。 研究顯示, 洋姜中含有一種與人類胰腺里內生胰島素結構非常近似的物質, 當尿中出現尿糖時, 食用洋姜可以控制尿糖, 說明有降低血糖作用。 當人出現低血糖時, 食用洋姜后同樣能夠得到緩解。

食療

1、菊芋湯:菊芋60~90g, 切片, 加水煎湯服。 本方取菊芋有利尿的作用。 可用于水濕停蓄, 水腫, 小便不利。 此外, 也可用于糖尿病。

2、菊芋汁:菊芋30~60g, 搗爛, 絞取汁液, 可加適量蜂蜜或白糖調味, 一次服用。 該品生用, 取其清熱涼血。 用于腸熱便血。

3、食療方面可用菊芋塊莖100g, 洗凈切碎, 大米100g淘洗干凈, 加水適量同煮成粥, 調入食鹽、香油后食用。 適用于糖尿病、浮腫、小便不利者。

上面介紹了鬼子姜的功效與作用, 原來鬼子姜是一種叫菊芋的一種食物, 它一般是菜秋季才會開花, 它的形狀如同菊花似得所以名字有個菊字。 不過使用鬼子姜可以幫助我們治療一些糖尿病, 因為它有利尿的作用。 對于一些低血糖的人來說食用它還可以能到適當的調理緩解。