高溫天氣，你是否中暑?中暑的各期表現

現在天氣炎熱， 氣溫居高不下， 很多朋友的身體出現了不同癥狀， 甚至發生了中暑現象， 由于中暑后， 初期、中期、后期癥狀各不相同， 所以在日常生活中要多加辨別， 以防延誤癥狀， 引起身體變化， 有礙治療， 今天小編就為大家分享一下， 中暑后各個階段的表現， 一起來看看吧~

一、初期癥狀：中暑的初期表現不是很明顯， 主要體現在突然頭部發緊， 發熱， 四肢運動有點遲緩， 身體溫度略為升高， 這個時候表明已經有了中暑的先兆了， 應該盡快轉移到蔭涼處， 或多喝一些淡鹽水、茶水等， 以采取必要的降溫方式， 這樣初期的中暑癥狀基本可以緩解消除。

二、中期表現

中期癥狀發展比較明顯， 在初期癥狀上繼續發展， 出現明顯的頭暈、頭疼、四肢全身困乏無力， 身體溫度過高， 情緒煩躁等癥狀， 這個時候就要采取治療了， 可以先給身體降溫， 補水， 同時采取藥物配合治療，

三、后期發作

中暑的后期癥狀比較嚴重， 在中期癥狀的基礎上愈演愈烈， 頭痛頭暈、惡心嘔吐、全身困乏甚至抽搐昏迷， 體溫大多在38度以上， 臉色潮紅或者蒼白， 也可能四肢發冷，

四、中暑的預防

夏季由于氣溫高熱， 中暑情況經常發生， 所以平時要加強防暑防曬意識， 盡量避免高溫暴曬， 避免高溫工作， 無法避免時候， 應以20分鐘為界限， 降溫一次， 同時多喝茶水、消暑飲品， 隨時攜帶防暑藥物， 發現身體不適時候立即進行診治， 日常多學多看防暑方法、技巧、以備后患。