腎結石患者喝茶葉茶可以嗎

茶葉當中的草酸鈣是結石的常見組成部分， 許多人有飯後喝茶的習慣， 這樣會有利於結石的形成。 在出現腎結石了之後， 建議還是不要去喝茶葉茶比較好， 這樣可以讓疾病得到很好的治癒。 在常見的結石類型中， 草酸鈣是主要的類型， 而茶葉當中草酸鈣的含量是非常的多的， 因此， 腎結石患者， 最好不要喝茶葉茶。

腎結石多發生在中壯年， 男性多於女性。 腎結石可能長期存在而無症狀， 特別是較大的結石。 較小的結石活動範圍大， 當小結石進入腎盂輸尿管連接部或輸尿管時， 引起輸尿管劇烈的蠕動， 以促使結石排出， 於是出現絞痛和血尿。

尿道結石的病人應該多喝水， 喝茶則必須要有所節制， 因為喝茶有助於結石形成的可能， 如果實在難以?掉喝茶的習慣， 就應該少喝一點、泡淡一點， 而且不要在空腹時喝茶。 在尿道結石的成分中， 約八成屬草酸鈣結晶，

而自飲食中吸收的草酸與鈣質的量， 是影響尿道中草酸鈣結石的重要因素。

飯後喝茶， 將使食物中的鈣與茶中的草酸形成草酸鈣結晶， 不易經由腸道吸收進入體內， 而是很快的隨糞便排出體外， 也就不會有結石產生， 除了茶葉之外，

高草酸的食物還包括菠菜、芹菜及可哥。

輕度的結石可以， 茶葉功能成分中有茶葉堿和咖啡鹼， 具有利尿的功能。

嚴重的結石最好不要喝， 因為喝茶容易撒尿， 對腎臟的負擔增加了， 會加重炎症。

為以防萬一， 要特別注意喝茶的量與方式：

（1）可先用70℃—80℃的水泡茶，

待溫度降到60℃左右時再喝。 茶太燙也會對咽喉、食道和胃造成強刺激， 引起黏膜病變。 此外， 反復沖泡或沖泡時間太長， 茶葉中的茶多酚、維生素、蛋白質氧化變性， 有害微生物也會增多。

（2）不要空腹喝茶， 否則會有較多的草酸吸收進入體內， 形成結石的幾率比較高。 尤其是結石患者， 可以喝清水或檸檬水解渴， 因檸檬含大量檸檬酸鈉， 可以防止腎結石。

（3）每天不宜喝太多茶。 一般健康的成年人， 一日飲茶6—10克， 分2—3次沖泡即可。 體力勞動量大、體能消耗多、吃油膩食物較多、煙酒量大的人， 每天稍微多喝一些也沒關係。